Új hozzászólás Aktív témák

• #57766 S e t h nagyúr God Vazzeg #57675

  Új Válasz 2014-05-31 08:31:12 #57766

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  S e t h

  nagyúr

  válasz God Vazzeg #57675 üzenetére

  Na ez egy érdekes dolog, én nagyjából kihagytam két hónapot, csak némi szinten tartás volt és a vállam úgy lesérült, hogy arra évek óta sem volt példa.
  A fekvenyomás és a mellről nyomás tiszta kín volt, gondoltam egyet, most elkezdtem nyak mögül nyomni és kezd helyrejönni a vállam.
  Viszont azt csak megerősíteni tudom, ha vki komoly éveket sportolt nehéz súlyokkal, akkor utána már halálig ne hagyja abba, mert ha csak pihen pár hónapot, csőstül jön elő az itt is meg ott is fáj szindróma.

Új hozzászólás Aktív témák