Új hozzászólás Aktív témák

  • Woodslave

    félisten

    válasz kolosanyi #118785 üzenetére

    definiálhatnád ezt a mi válik be dolgot. Nyilván próbáltad megfelelő időn keresztül a másikat is hogy megalapozott véleményt alkoss.

    De tök mindegy engem se érdekel mert nem fogok úgy edzeni még akkor se ha azt mondják/mondanák hogy az a legjobb.

    Ettől függetlenül az alapvetés az volt hogy ahogy aelod edz úgy nem lehet bírni hosszú távon ezzel egyet értettem mert te is "belerokkantál" a powerbuilderes tervbe és leírtam hogy szerintem hogy lehet.

    Az a lényeg hogy neked működik amit csinálsz. :K

    Azzal se törődj hogy csillió dolláros kutatási eredmények lehetnek valamilyen módszer mögött ami arra szolgál, hogy magas szintű sportolók minél eredményesebben pakolhassanak fel izmot :D De persze azok genetikai elit és koxolnak, ennyi :K

    Kardió meg jobban beilleszthető, ha fél óra súlyzós edzés van, mintha 2 órát edzel és még 2 órát kardiózol. :U

Új hozzászólás Aktív témák