Új hozzászólás Aktív témák

• #16799 meroly veterán Casanova* #16749

  Új Válasz 2013-04-20 14:57:44 #16799

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  meroly

  veterán

  válasz Casanova* #16749 üzenetére

  Kíváncsi lennék egy olyan cikkre, amiben leírják mit ehetünk, mert ha az ember elmegy egy boltba, nagyjából az itt felsoroltakat lehet csak venni. Álljunk át/vissza a saját magunk termelte bio cuccokra? Meg tartsak állatokat vagy mi a tököm????
  Azt hittem egészségesebben eszem mióta gyúrok ( ), de e szerint a cikk szerint még a fehér rizs is szar.
  Akkor most WTF?

  (#16781) MMA87: ha megteheted kiegészítőt tényleg csak kiegészítésre használj, tehát edzés után vagy a reggeli zabhoz. Ha munkahelyeden is van lehetőség egyél minél többször szilárdat. 3-4 csirkerizs simán belefér egy napba. Én a háromból kettő a munkahelyen tolok be, délben, meg háromkor. A reggelimet is ott eszem. Igaz ebből kettőt már gép előtt, "dolgozva" hogy ne érje szó a ház elejét, de belefér.
  És hogy ne 8kor legyen az első kajád, otthon told be a protein+zab turmixot.

Új hozzászólás Aktív témák