Új hozzászólás Aktív témák

• #57463 Dani82 senior tag Tenken #57452

  Új Válasz 2014-05-28 17:42:53 #57463

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dani82

  senior tag

  válasz Tenken #57452 üzenetére

  Igyekszem kettőnél több lépést tenni, hogy leszálkásodjak, ma vettem otocsilit is hátha
  Már elhagytam a kakaóscsigát, de nem szeretnék mindenféle porokat szedni és nem akarok túl izmos lenni.
  Étrendet belőttem, reggel sonka és TELJESKIÖRLÉSŰ kenyér, Cini Minis és 1%-os tej,
  ebédre ált. a menzán eszem. Főzelék a rost miatt és rántottcsirke. este 6 után csak gyümölcs, főleg banán. Ha nagyon nagyon megkívánok vmit akkor aszaltgyümölcs és danone görögjoghurt ( max 3!)
  szóval ez így oké, e mellé keresek vmi zsírégetőt.

  [link] [link]azért remélem nem tagadtok ki

Új hozzászólás Aktív témák