-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Angel2014
addikt
Megkérdezhetem ti mennyivel bicepszeztek állva francia rúdon? Mert a fél termet sokkoltam ma 85 kilóval 6x8-at csináltam pedig nem tudom mi ebben a meglepő....
Diétám most is kudarcba fulladt ismét hoztam 2 kilót most már 149 kg vagyok
csak hal csirkemell rizs és saláta.....ja és 3 gram fehérje/ testsúly szóval napi 3x149 g 4x heti 3 órás edzés 10perc kardió leedzek és 40 perc kardió mi lehet a baj? pedig a pulzustartományra is figyelek 120-135 között tartom mert ott indul be a zsírégetés...és ezt mind étgyomorra hogy a raktárakat indítsa be.
csak hal csirkemell rizs és saláta.....ja és 3 gram fehérje/ testsúly szóval napi 3x149 g 4x heti 3 órás edzés 10perc kardió leedzek és 40 perc kardió mi lehet a baj? pedig a pulzustartományra is figyelek 120-135 között tartom mert ott indul be a zsírégetés...és ezt mind étgyomorra hogy a raktárakat indítsa be.Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Sütés, főzés és konyhai praktikák
- Gumi és felni topik
- eBay-es kütyük kis pénzért
- Milyen RAM-ot vegyek?
- Sapphi: StremHU | Source – Self-hostolható Stremio addon magyar trackerekhez
- Pánik a memóriapiacon
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Autós topik
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Milyen házat vegyek?
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: ATW Internet Kft.
Város: Budapest
Cég: BroadBit Hungary Kft.
Város: Budakeszi