Új hozzászólás Aktív témák

• #125957 Zola007 veterán Csak1valaki #125947

  Új Válasz 2017-04-06 15:41:44 #125957

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz Csak1valaki #125947 üzenetére

  "Ez rendben is lenne, de honnan tudod, hogy ki vagy pihenve? Honnan tudod, hogy megtörtént a "regeneráció"?"

  Az edzésnaplóból

  Nem attól függ, hogy ki veszi komolyan ezt a sportot, hogy mobilozik-e edzés közben. Nem is attól hogy tornacsukában edz vagy Romaleosban (no offense celf, de az a legdrágább cipő )

  Ha nincs edzésnaplód, akkor nem csinálod komolyan ezt a sportot.

  Ez nem zárja ki, hogy erősebb vagy izmosabb legyél mint a többség.

  De fejben ezt nem lehet tervezni, visszanézni, nem lehet összevetni az 1 évvel korábbi 2 meso vagy makrociklust, ha nincs adminisztrálva

  Azonban fordítva is igaz. Hiába jó az adminisztráció, ha nincs beletéve a munka. Legyen egy reális koncepció, legyen leírva és próbáld meg helyes technikával kivitelezni a teremben, amit előtte papírra vetettél.
  Ennyi lenne az művészet nagy vonalakban, de a terembe járók 90%-a erre sem képes és csodálkozik, hogy nem fejlődik.

  
  

Új hozzászólás Aktív témák