-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Ijk
nagyúr
válasz Zomb€€ #17181 üzenetére
Én folyamatosan "életem formáját" hozom. Szerencsére 3 év edzéssel nem igazán fejlődik vissza az ember, hanem mindig előre.
95-re tervezek lemenni, a jelenlegi definiáltságommal nagyjából elégedett vagyok.Mi a fene hogy fél nap alatt 100 hsz? Néhány embert ki kéne már rakni szófosásért.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Woodslave
nagyúr
na vótam atta, nem tudom a koffein tabi mit tett hozza, de ennyiért placebónak is jó, meg könnyebb fogyasztani is
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Tipo16V
aktív tag
GiP23 csak a sok vidéki
parasztmondja ezt[ Szerkesztve ]
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
-
Casanova*
veterán
[link] protein tesztek. Előnyök és hátrányok... köztük van carnivor,májprotkó...
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
Szaky
tag
Hát + has volt adta. Pláne, hogy melegítés (karkörzés) közben úgy orrba vágtam a legnagyobbat a teremben, úgy hogy eleredt az orra vére...
Navy 14% ; body.builder : 9% ; gép a teremben mivel egy évvel idősebb lettem 9-rol 10-re emelte. Holnap veszek vitargot, nem cukrozok többet!
[ Szerkesztve ]
-
RexpecT
addikt
Ma 29 perccel kaja után már ittam, be is zsírosodtam estére
-
Szaky
tag
-
Casanova*
veterán
ez vót má? ez érdekes! [link]
(#17219) wertigo1984: jót írnak a carnivorról. májprotkónak alacsonyabb a fehérje tartalma,mint egy hagyományos tejsavó proteinnek. többet kell abból fogyasztani,hiába olcsó.
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
spammer
veterán
-
philoxenia
MODERÁTOR
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
Casanova*
veterán
válasz #11527168 #17225 üzenetére
én onnan rendeltem a carnivort,vitaminokat,aminot,tesztofokózot. 990 ft utánvétel. megvok elégedve velük.
(#17221) spammer: Carnivor lett a kedvenc proteinom. ettől nem fingok annyit ,nem puffaszt,nem pattogok ki. végre megtaláltam a megfelelő proteint. tejsavóra kicsit érzékeny vagyok,nem komálom. :
(#17228) Muscl3Pharm: szeretem az ízét,a csokisat. finom!!
egy komment, nekem is ez a véleményem:
,,Első alkalom: bele a shaekbe, összeráz, letol, irány a vasbánya. Hatás semmi. Másnap a történet hasonló... Aztán jön a harmadik nap... Fura töltöttség érzés nem sokkal a cucc legurítása után. Aztán kezdődhet a vasak markolászása. Széles mosoly, nagyon megy az edzés. Vaskos bedurranás, igazán jó érzés. De ez csak egy protein!...,,[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
RexpecT
addikt
Ilyet vett már valaki?: Flavdrops
-
shteer
titán
váll volt. nagyon atta, de hát az mindig
..szerintem jónak tűnik
-
Woodslave
nagyúr
ja bevertem vagy 15 palacsintát, azt hiszem ez elég volt visszatölteni a glikogén raktárakat.
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Jim-X
őstag
válasz philoxenia #17226 üzenetére
Elmondom ez a srác ha komolyan edzene egy-két év alatt elsírná magát mindenki kb. úgy nézne ki... Rohadjon meg...
A játék az nem játék!
-
strabowsky
tag
Nem lehet elég korán kezdeni
[link] -
-
spammer
veterán
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
RexpecT
addikt
válasz littlelion21 #17245 üzenetére
& Tipo16V: Köszi, elvileg 50ml 1000 csepp, akkor 5 kilóhoz elégnek kellene lennie(50g@500ml).
OFF:
Régebben mikor futottam 6,7% volt a testzsírszázalékom[ Szerkesztve ]
-
Dexar007
veterán
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Aliexpress tapasztalatok
- Hobby elektronika
- Alapértelmezett konfiguráción sok Core CPU-nak lehet stabilitási gondja
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Sorozatok
- Formula-1
- Nők, nőügyek (18+)
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Adóbevallás
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen