Új hozzászólás Aktív témák

• #185873 Dorian félisten m3ss #185871

  Új Válasz 2024-02-18 11:07:08 #185873

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dorian

  félisten

  válasz m3ss #185871 üzenetére

  45 vagyok, csak 1 éve járok kravmagára. Előtte 15 év kanapéndöglés. Valójában csak mozogni akartam bármit ami csoportos, hogy elkerüljem az időskori lepusztulást, és ez volt időben-térben jó helyen. De sajnos ennyi idősen sokkal könnyebben lesérül az ember és lassabban regenerálódik, volt már bordarepedés, hematómás duzzanatok itt-ott, meg kisebb sebek öklön, lábfejen, műanyagkés szúrások itt-ott, stb, úgyh ésszel kell/kéne.
  Nálunk vannak 16 évesek (azok mind gyíkok), a többiek meg 40+osak, ott meg nem a kor, hanem a küzdőport-előélet számít, az edző 60 éves apja kemény, mint a kő, lever bárkit, kivéve azt a 46 éves faszit, aki az edzővel együtt kezdte anno a műfajt.
  Már egy ideje megfigyeltem, hogy már nem készülök meg igazán az edzésektől, ezért kitaláltam mellé a kettlebellt (na attól megkészülök ) lehet, h egy idő után ez lesz a fő sport.

Új hozzászólás Aktív témák