Új hozzászólás Aktív témák

• #188477 Peaceliker addikt m3ss #188468

  Új Válasz 2024-05-24 11:16:32 #188477

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Peaceliker

  addikt

  válasz m3ss #188468 üzenetére

  Akkor incline db curl jó mérőszám lesz, mert nagyon hamar jön a 0 rir, de pump nem. Concentration curl ből jobban megy és pump is jön, persze tudom hogy nem ez a lényeg, mégis valahogy jobb érzés, mintha hatékonyabb lenne. De incline t könnyen tudom majd mérni hogy fejlődik, mert most 6 ismétlés is csak első sorozatban megy, 1kg al kevesebbel mint concentration curlnél

Új hozzászólás Aktív témák