Új hozzászólás Aktív témák

• #195643 Peaceliker addikt K1LLMy53Lf #195637

  Új Válasz 2025-03-31 18:22:39 #195643

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Peaceliker

  addikt

  válasz K1LLMy53Lf #195637 üzenetére

  Megálltam 1x pisilni , be kell valljam

  

  37 vagyok (vagyis voltam akkor, ez tavalyi)
  Nekem eleve magas a pulzusom. Súlyzós edzés is 130 fölötti átlaggal négy és 170 fölött vannak a maxok.
  Levegőt vettem a seggemen is, arra ment el a koncentrációm nagyja hogy amennyire csak tudok mély levegőt vegyek. Inni nem nagyon tudtam mert akkor majd megfulladtam. De amúgy nem volt halálos. Célom nem volt vele, csak kíváncsi voltam mit bírok ki. A végefelé furcsa érzés volt az arcomban, de csak egy egész picit.
  Idegrendszeri túlterheltség az másnaptól be is figyelt, következő napi edzés kaki lett.
  Rosszabb volt amúgy amikor nemrég 3 fokban dolgozunk egész nap (vésés, lapátolás, talicskázás) óra 2200 kcal t számolt az óra pedig csak 12k lépést trackelt. Na akkor szarul voltunk este

Új hozzászólás Aktív témák