Új hozzászólás Aktív témák

  • K1LLMy53Lf

    senior tag

    válasz Dorian #200654 üzenetére

    hát pedig legjobb tudomásom szerint egy ugyanolyan magas, de vékonyabb, illetve egy vastagabb csontozatú ember között lehet 50%+ (4-6kg) csontváztömegeltérés is. (mondjuk nem is tudom miért sűrűséget írtam vastagság helyett)
    de ezt ugyebár szimplán a súly alapján történő megítélésre írtam, hogy ez is azért sokat számít(hat). az ffmi sokkal többet mond azért, mert nem mind1, hogy valaki 180cm és 100kg, ffm meg 60kg vagy épp 80kg...
    és ugyebár azért sem mind1, mert lehet, hogy 40kg izommal csak 10%on nézel ki jól, de 43mal már akár 15%on is...

    a haskörméret teljesen jogos, lemaradt, hogy magasság arányában (ill csípő/derék arány), csak rá voltam fókuszálva arra a szálra, hogy fogyókúra alatt azt ésszerűbb figyelni (illetve ritkán előfordul skinny fat embereknél, hogy a zsigeri zsír nem kiugróan magas, de annyira szerencsétlen a genertikájuk, hogy a bőr alatti hasi zsír extrém)

    @Ijk : én úgy tudom ez tisztán generika kinek hány%on droppol a teljesítménye (és ettől amúgy félek is picit, h becopom és 20% alatt gáz lesz, annyira megszokta a szervezetem, hogy dagadt vagyok)

    @scdlsc : mármint a váll külön oldalán mérve? (egyenes vonalban persze) ha igen, nekem ott pl 51körül volt legutóbb (nyár végefelé) a 177cm-emhez.

    @tisn : elsősorban másik ember megítélése miatt írtam, hogy egy magasság+súly alapján nem lehet megmondani, hogy ő most mennyire kövér vagy sem. de amúgy az emberek túlnyomó része testképzavaros szvsz, így nem biztos, hogy bármit is jelent/jól ítéled meg az alapján magad, hogy anno 72kg-osként milyen volt (kivétel persze ha ugyanúgy volt súlyzós edzés stb akkoriban is)

Új hozzászólás Aktív témák