Új hozzászólás Aktív témák

  • kennystyle

    aktív tag

    válasz KoVee84 #76047 üzenetére

    Nem tudom neked mennyire magas, de nekem is az volt. Voltam elég rendes kivizsgáláson évekkel ezelőtt, nem tudták mitől úgyhogy arra fogták hogy kisgyerek kormoban volt vesegyulladásom, elég problémás eset, biztos valami szövődmény... Több féle gyógyszerrel lett beállítva, anélkül 150 körül volt, aztán gyógyszerrel (Monopril) 140 alatt azért. A per része mindig rendben volt úgy 70-80 között.
    Mindig nirmálisan ettem, de az utóbbi 1-2 évben mióta nagyon odafigyelek a kajálásra, főleg a sok zökdségre, vitaminok minden lószar... lement 130 környékére, gondoltam szép lassan elhagyom a gyógyszert próbaképp. Mióta abbahagytam azt azóta is 125-135 / 65-70 stabilan, a pulzusom meg 45-55 közt.
    BCAA-tól soha nem tapasztaltam semmit, bár 10g-nél többet nem nyomtam egybe.
    Plusz ami szerintem sokat számított még, hogy korábban átlagban 6 max időnként 7 órát aludtam, mostanában ritkán van 7 alatt.

Új hozzászólás Aktív témák