Új hozzászólás Aktív témák

• #85518 #04230330 törölt tag kolosanyi #85517

  Új Válasz 2015-07-21 11:39:40 #85518

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #04230330

  törölt tag

  válasz kolosanyi #85517 üzenetére

  De a zab sem. Valahogy képtelen vagyok normális mennyiségeket megenni belőle.
  Naponta 2-3x eszem belőle, és elvileg még így sem eszem meg összesen 80 grammnál többet.

  A mai napom 140 gramm fehérje, 60 gramm CH, 40 gramm zsír összesen, reggeltől estig.

Új hozzászólás Aktív témák