Új hozzászólás Aktív témák

• #5502 BÁ Nutrition addikt BÁ Nutrition #5501

  Új Válasz 2013-01-22 07:19:04 #5502

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz BÁ Nutrition #5501 üzenetére

  [link]
  ezt mondjuk inkább mellre nyomja, de a lényeg mutatkozik azért

• #5450 Sotho őstag BÁ Nutrition #5449

  Új Válasz 2013-01-21 12:23:06 #5450

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Sotho

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #5449 üzenetére

  70%-os

• #5442 God Vazzeg veterán BÁ Nutrition #5439

  Új Válasz 2013-01-21 11:46:59 #5442

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #5439 üzenetére

  Lehet És tényleg nem kellene ilyen padon segítő nélkül csúcsot nyomni

• #5440 shteer titán BÁ Nutrition #5439

  Új Válasz 2013-01-21 11:36:25 #5440

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  shteer

  titán

  válasz BÁ Nutrition #5439 üzenetére

  Ez olyan szuk, hogy meg fogni se tudja rendesen

• #5318 DirtyFREE tag BÁ Nutrition #5316

  Új Válasz 2013-01-18 22:52:05 #5318

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  DirtyFREE

  tag

  válasz BÁ Nutrition #5316 üzenetére

  Afelől nincs is!
  Alakul az OFF jóvan!
  Miért inkább hagyjam ki?
  Ha, már itt van adjam a macskának?!.

• #5011 deniro2 senior tag BÁ Nutrition #4996

  Új Válasz 2013-01-16 17:06:09 #5011

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  deniro2

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #4996 üzenetére

  Maradjunk annyiban, hogy 118 cm a mellkasom és 40-es -nemcsontszálkás- a karom, így nem a mellem a szűk keresztmetszet fekvenyomásnál, még akkor sem, ha teljesen szabályosan csinálom. Meg eleve nem ez lenne az arány, ha olyan baromi szraul nyomnék fekve...

• #5000 Ijk nagyúr BÁ Nutrition #4999

  Új Válasz 2013-01-16 15:58:06 #5000

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz BÁ Nutrition #4999 üzenetére

  Ha jól csinálná az 50 kiló is rajtamaradna.

• #4995 deniro2 senior tag BÁ Nutrition #4992

  Új Válasz 2013-01-16 15:40:02 #4995

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  deniro2

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #4992 üzenetére

  Ok, legközelebb majd megpróbálok kar nélkül fekvenyomni... Te sem tudod már hogy kötekedj... Abból, hogy a karom fáradt el elöbb, még nem feltétlenül következik, hogy szarul nyomok fekve... Volt pár évem megtanulni meg eleve soha nem súlyra mentem, hanem lokalizációra és szabályos kivitelezésre.
  Egyébként pedig:
  

• #4912 Ijk nagyúr BÁ Nutrition #4909

  Új Válasz 2013-01-15 16:21:51 #4912

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz BÁ Nutrition #4909 üzenetére

  Másik ezek a fantázianevek és jelzők, mint "100% whey protein professional, Night Pro" vagy a "Nitro Gold PRO Enzy Fusion , Brutal Muscle ON".
  Az energia és NO fokozók különböző egzotikus neveiről már nem is beszélve.

• #4905 spammer veterán BÁ Nutrition #4902

  Új Válasz 2013-01-15 15:54:56 #4905

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  spammer

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #4902 üzenetére

  Mindegyik tápkieg cég "hülyének nézi az embereket", csak van, amelyiknek több a pénze reklámra. Elég a youtube-ot megnézni, külföldi nagy márkák, kis márkák, de előző topikba linkeltem PEAK-es reklámot, annál nagyobb parasztvakítást életemben nem láttam, volt benne 10 féle ATOMBOMBAHIPERMÁTRIXFORMULA.

• #4904 cekkk veterán BÁ Nutrition #4902

  Új Válasz 2013-01-15 15:53:02 #4904

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  cekkk

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #4902 üzenetére

  Melyik fehérje nincs túlárazva?
  A sok sleppet sajnos etetni kell

• #4903 #11527168 törölt tag BÁ Nutrition #4902

  Új Válasz 2013-01-15 15:52:26 #4903

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #11527168

  törölt tag

  válasz BÁ Nutrition #4902 üzenetére

  Második Bunnyfóbia

• #4821 #47053824 törölt tag BÁ Nutrition #4783

  Új Válasz 2013-01-14 22:50:29 #4821

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #47053824

  törölt tag

  válasz BÁ Nutrition #4783 üzenetére

  15% off az angliai mp oldalon ha hasznaljatok a fitstart15 kodot. En a multkori 20%-al vettem 20kg feherjet 49k-ert.

• #4784 #11527168 törölt tag BÁ Nutrition #4783

  Új Válasz 2013-01-14 17:46:27 #4784

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #11527168

  törölt tag

  válasz BÁ Nutrition #4783 üzenetére

  Myprotein 16.590

• #4738 #11527168 törölt tag BÁ Nutrition #4737

  Új Válasz 2013-01-13 20:28:40 #4738

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #11527168

  törölt tag

  válasz BÁ Nutrition #4737 üzenetére

  Ja dehogy de nem úgy néz ki mint aki büntetlenül megúszta a szereket. 2 hete láttam

• #4736 #11527168 törölt tag BÁ Nutrition #4735

  Új Válasz 2013-01-13 20:05:16 #4736

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #11527168

  törölt tag

  válasz BÁ Nutrition #4735 üzenetére

  Nincs rossz formában de igencsak meglátszik rajta a múltja.

• #4732 #11527168 törölt tag BÁ Nutrition #4730

  Új Válasz 2013-01-13 19:54:39 #4732

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #11527168

  törölt tag

  válasz BÁ Nutrition #4730 üzenetére

  A huba utcai edző.

• #4718 #11527168 törölt tag BÁ Nutrition #4715

  Új Válasz 2013-01-13 19:11:17 #4718

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #11527168

  törölt tag

  válasz BÁ Nutrition #4715 üzenetére

  Ja, műizom. Kell ez nekünk?

  Amúgy nekem annyi elég kox-drog témában, hogy a valaha egyik legjobb testépítő milyen állapotban van jelenleg ezeknek köszönhetően. (főleg a második. BÁ gondolom te is láttad még pár hónapja) Van abban valami, hogy ezek egymásból következnek (sokaknál)

  Az a baj inkább, hogy úgymond védve vannak akik koxolnak és meg van magyarázva hogy az szükséges és kell. Csinálja mindenki amit akar, de nem kell hittéríteni meg bemagyarázi, kifogásokat keresni.

• #4717 Ijk nagyúr BÁ Nutrition #4710

  Új Válasz 2013-01-13 19:11:08 #4717

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz BÁ Nutrition #4710 üzenetére

  Tehát kogszal is legfeljebb 80 kilóval tudnék fekvenyomni?

• #4712 JackFeryll őstag BÁ Nutrition #4710

  Új Válasz 2013-01-13 18:56:06 #4712

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  JackFeryll

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #4710 üzenetére

  Ezt mondom. Nincs komoly fejlődés ehhez képest relatíve drága és van kockázat.
  (de felőlem mindenki arra költi a pénzét amire akarja és akit nem ismerek annak leszarom az anyagi helyzetét, egészségét és a lelki világát)

• #4711 Coccolino_O őstag BÁ Nutrition #4710

  Új Válasz 2013-01-13 18:52:57 #4711

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Coccolino_O

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #4710 üzenetére

  

• #4692 JackFeryll őstag BÁ Nutrition #4691

  Új Válasz 2013-01-13 18:14:17 #4692

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  JackFeryll

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #4691 üzenetére

  Mert szerinted mekkora lesz egy 60ezer forintos kúrától ?

• #4687 Manitou veterán BÁ Nutrition #4686

  Új Válasz 2013-01-13 17:53:40 #4687

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Manitou

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #4686 üzenetére

  Nekem az jött le belőle, szarul fogalmaztál

• #4681 Manitou veterán BÁ Nutrition #4676

  Új Válasz 2013-01-13 17:28:54 #4681

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Manitou

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #4676 üzenetére

  Nem emlékeztem, hogy te írtál a báninak

• #4663 Ijk nagyúr BÁ Nutrition #4659

  Új Válasz 2013-01-13 15:36:32 #4663

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz BÁ Nutrition #4659 üzenetére

  Az sem mindegy milyen típus. Nálam az otthoni edzés totális kudarc lenne.

• #4497 dragonfx veterán BÁ Nutrition #4494

  Új Válasz 2013-01-11 13:49:11 #4497

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  dragonfx

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #4494 üzenetére

  ez hova érvényes?

• #4496 brownus veterán BÁ Nutrition #4494

  Új Válasz 2013-01-11 13:34:27 #4496

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  brownus

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #4494 üzenetére

  van ott buziknak is gép, itten van e: lö masín
  hogy ne legyek már ilyen diszkriminatív, akár lelkes hölgyeknek is ajánlott

• #4495 #11527168 törölt tag BÁ Nutrition #4494

  Új Válasz 2013-01-11 13:32:15 #4495

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #11527168

  törölt tag

  válasz BÁ Nutrition #4494 üzenetére

  Rézgyűjtők,bodzázók, vasazók magyarul.

  Kösz az infót, megnézzük Csak nehogy 2 hét múlva lecseréljék a logót Kátler3-ra

• #4493 #11527168 törölt tag BÁ Nutrition #4468

  Új Válasz 2013-01-11 12:09:26 #4493

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #11527168

  törölt tag

  válasz BÁ Nutrition #4468 üzenetére

  Köszi, eszembe se jutott. Elég jól felszerelt a 2 kép alapján ami fenntvan fb-on, közel is van. Már csak a körítésre vagyok kiváncsi (c-k, öltöző, nyitvatartás, stb.)

• #4471 Polacheck HÁZIGAZDA BÁ Nutrition #4468

  Új Válasz 2013-01-11 07:25:44 #4471

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Polacheck

  HÁZIGAZDA

  válasz BÁ Nutrition #4468 üzenetére

  Vasárnap én is elnézek majd oda.

• #4225 Radnix senior tag BÁ Nutrition #4222

  Új Válasz 2013-01-08 11:51:41 #4225

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Radnix

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #4222 üzenetére

  Én telefonon szoktam ösztönözni

  Na mindegy lehet csak azért mert telefonon b@asztatom, különben nem intézkedne

  Apropó jött valami 25%-os cucc a myproteintől. nektek nem érkezett ilyen kupon kód?

• #4223 siti őstag BÁ Nutrition #4222

  Új Válasz 2013-01-08 10:50:21 #4223

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  siti

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #4222 üzenetére

  lehet, hogy téged, utál.

• #4212 Coccolino_O őstag BÁ Nutrition #4208

  Új Válasz 2013-01-08 06:28:03 #4212

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Coccolino_O

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #4208 üzenetére

  

• #4211 God Vazzeg veterán BÁ Nutrition #4208

  Új Válasz 2013-01-08 04:12:06 #4211

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #4208 üzenetére

  Írjá

• #4209 Jojo5 őstag BÁ Nutrition #4208

  Új Válasz 2013-01-08 00:47:01 #4209

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jojo5

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #4208 üzenetére

  

• #4153 #11527168 törölt tag BÁ Nutrition #4149

  Új Válasz 2013-01-07 13:48:47 #4153

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #11527168

  törölt tag

  válasz BÁ Nutrition #4149 üzenetére

  Nagyjából egyetértek. Pl. Phil genetikája sokkal jobb Jay-nél hiába, hogy 175 centi mindkettő. Szóval lehet nagyobb súlyra is esztátikumot hozni, nem mindenki Ronnie. Az "emberibb" formára meg ott vannak a férfiszépségversenyekké degradált kisebb kategóriák.

  A testépítés mindig is freakshow marad. Régen is az volt, csak abban az időben nem voltak ilyen szerek mint most. Ha lettek volna Arnold, Zane se maradt volna vékony(abb) derekú

• #4150 Ijk nagyúr BÁ Nutrition #4149

  Új Válasz 2013-01-07 13:32:25 #4150

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz BÁ Nutrition #4149 üzenetére

  Mondod te aki a testmagasságával eleve megbukott a mai trendet tekintve. 170 centis emberek 120 kilós versenysúlyokkal, szerinted egy 2m-es embernek mennyi kellene? 170kg szárazon?

• #4127 Stirbi addikt BÁ Nutrition #4124

  Új Válasz 2013-01-07 10:52:09 #4127

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Stirbi

  addikt

  válasz BÁ Nutrition #4124 üzenetére

  11:30-tól nézzétek Szerintem Dorian végezte leg kontroláltabb edzéseket.

  Nemtudom láttátok-e már vagy sem, de ajánlom figyelmetekbe Dorian Yates - Blood and guts c. filmét.

• #4126 Coccolino_O őstag BÁ Nutrition #4124

  Új Válasz 2013-01-07 10:23:02 #4126

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Coccolino_O

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #4124 üzenetére

  Na jól van, akkor végül is hogy kell szabályosan felhúzni?

• #4125 drogery tag BÁ Nutrition #4124

  Új Válasz 2013-01-07 10:15:59 #4125

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  drogery

  tag

  válasz BÁ Nutrition #4124 üzenetére

  a merevlábas a rossz.
  igaz nem hallom, de szerintem a videóban kifejti, h miért is.

• #4123 drogery tag BÁ Nutrition #4122

  Új Válasz 2013-01-07 10:03:51 #4123

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  drogery

  tag

  válasz BÁ Nutrition #4122 üzenetére

  nem az a lényeg, h derékból vagy hajlítóból, hanem h mindkettőből.
  nem is ez a probléma a gif-el, hanem a bizonytalanság, meg a tingli-tangli mozdulatok.

  a felhúzás az arra való, h minél több izmot vonj munkába, ez által minél több súlyt tudj felemelni.
  ha te igazi testépítő vagy és izolálni akarod az alsó hátad vagy a hajlítókat, akkor a felhúzás nem neked való.

  a nagyot húzok között igazából két stílus jellemző, az egyik a volt súlyemelős-beleülős megindítása, a másik a strongman-es derekas. én inkább az utóbbiakhoz tartozom. bár nekem a derekam hidraulikus emelő.

  testépítős.

• #4121 drogery tag BÁ Nutrition #4120

  Új Válasz 2013-01-07 07:29:59 #4121

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  drogery

  tag

  válasz BÁ Nutrition #4120 üzenetére

  ez egy gusztustalanság

• #4107 philoxenia MODERÁTOR BÁ Nutrition #4100

  Új Válasz 2013-01-06 21:36:46 #4107

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  philoxenia

  MODERÁTOR

  válasz BÁ Nutrition #4100 üzenetére

  A nyúl azért nemhiába edz.....

• #4105 Boxer001 veterán BÁ Nutrition #4104

  Új Válasz 2013-01-06 21:27:06 #4105

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #4104 üzenetére

  Küldök neki postán százas zsepit.

• #4102 Manitou veterán BÁ Nutrition #4100

  Új Válasz 2013-01-06 21:12:17 #4102

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Manitou

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #4100 üzenetére

  Nem scitec

  Ez az:
  [link]

  De asszem ilyet többet nem veszek

• #4101 Boxer001 veterán BÁ Nutrition #4100

  Új Válasz 2013-01-06 20:59:49 #4101

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #4100 üzenetére

  Igen és bunny adta oda neki személyesen.
  Manitou te olyan hülye vagy, hogy az már nem kifejezés.

• #4098 headhunter addikt BÁ Nutrition #4097

  Új Válasz 2013-01-06 20:26:47 #4098

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  headhunter

  addikt

  válasz BÁ Nutrition #4097 üzenetére

  Ice-T:

  [link]

  [link]

• #4096 Boxer001 veterán BÁ Nutrition #4094

  Új Válasz 2013-01-06 19:45:20 #4096

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #4094 üzenetére

  Te se vágod miről szövegelnek? Az jó, mert én is visszanéztem, de nem értettem
  Sotho
  Kösz.

• #4095 Sotho őstag BÁ Nutrition #4094

  Új Válasz 2013-01-06 19:45:11 #4095

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Sotho

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #4094 üzenetére

  [link]

• #4078 siti őstag BÁ Nutrition #4073

  Új Válasz 2013-01-06 16:11:18 #4078

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  siti

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #4073 üzenetére

  vagy úgy jársz mint haverom, gyerek ment oviba, hazahozott valami bacit, egy hét kiütve meg hasmenés, -5Kg...

• #4074 deniro2 senior tag BÁ Nutrition #4073

  Új Válasz 2013-01-06 15:19:38 #4074

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  deniro2

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #4073 üzenetére

  
  Nem megyek le sehova, minimálisan alálövök a szükséges ch-nak, nem eszek szemetet s tolok annyi fehérjét, amennyit csak tudok, fél év alatt így lesz talán 5 kiló mínusz és nagyon remélem, hogy némi izom is jön fel. A 3 kiló mozgástér meg kell, mert nem zárom ki, hogy egy végigedzett év után valami izom is marad rajtam... Ha 3-4 évente csinálnom kell egy brutális 4 kilós diétát emiatt, akkor remélem, hogy az összes izmom nem esik le tőle...

  Amúgy meg, nekem azért van még fejlődési lehetőségem, mert a 3 év kihagyással nagyjából minden leesett rólam, amit elötte összeszedtem, azóta meg csak félgőzzel csinálom, szal a genetikai korlátaim még arrébb vannak a mostani szintemtől...

• #4070 God Vazzeg veterán BÁ Nutrition #4040

  Új Válasz 2013-01-06 14:59:55 #4070

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #4040 üzenetére

  Csitt má

• #4052 darkarthur senior tag BÁ Nutrition #4046

  Új Válasz 2013-01-06 14:07:14 #4052

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  darkarthur

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #4046 üzenetére

  Nálunk is van olyan aki 40 éves, edz 20 éve, pörköltöt eszik sörrel, meg parizeres zsömlét és rom száraz, egy deka zsír nincs rajta még a bőre is vékony. Mindig van egy-két ilyen csodabogár, de erre nem lehet alapozni.

• #4049 brekes tag BÁ Nutrition #4046

  Új Válasz 2013-01-06 14:05:37 #4049

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  brekes

  tag

  válasz BÁ Nutrition #4046 üzenetére

  Genetika nagyon sokat számít. Én ejelinte nagyon gyorsan fejlődtem, utánna egyre kevésbé... Most meg megálltam, bár szerintem ez sok embernél van így..

• #3971 Zomb€€ őstag BÁ Nutrition #3964

  Új Válasz 2013-01-05 20:52:44 #3971

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zomb€€

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #3964 üzenetére

  - nem akarok ma kondiba menni, lábnap van
  - 1 lájk és elkezdem az anabol kúrát
  - Jojo ma nem tekert, lol
  - like ha legóznál Asuspc-vel
  - valaki myprotkó rendelés?
  - este BBTV!
  - átlagos nap van, este begumimacizok (macikos)
  - Toldy Zsuzsi fujj
  - eladó egy fél bödön borsó, időközben megutáltam a vegákat

• #3967 Ijk nagyúr BÁ Nutrition #3964

  Új Válasz 2013-01-05 18:53:23 #3967

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz BÁ Nutrition #3964 üzenetére

  Legalább annyi haszna van a facebooknak hogy az ovisok már tudnak írni-olvasni.

  A lábazásban az a legjobb amikor az ember túl van rajta. Majdnem négykézláb másztam itthon fel a lépcsőn, úgy kimerültem.

• #3966 Yeffy veterán BÁ Nutrition #3964

  Új Válasz 2013-01-05 18:37:16 #3966

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Yeffy

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3964 üzenetére

  na ez jó, kivételesen tetszik
  

• #3958 God Vazzeg veterán BÁ Nutrition #3956

  Új Válasz 2013-01-05 14:38:05 #3958

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3956 üzenetére

  Persze.. Én csak magammal versenyzek Én egy fosch vagyok, és ezt tudom is! De magamhoz képest tudok fejlődni, és akkor miért ne

• #3869 Boxer001 veterán BÁ Nutrition #3863

  Új Válasz 2013-01-04 17:36:14 #3869

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3863 üzenetére

  Már az elején ezzel az egy mondattal kellett volna elintézned a dolgot.

• #3868 Coccolino_O őstag BÁ Nutrition #3863

  Új Válasz 2013-01-04 17:34:09 #3868

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Coccolino_O

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #3863 üzenetére

  Ezt majd Bécsben azért ne emlegesd.

• #3862 Boxer001 veterán BÁ Nutrition #3861

  Új Válasz 2013-01-04 16:38:15 #3862

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3861 üzenetére

  Na, gangnam is kilőve...azért még bunny+scitec témában magyarázzá má egy kicsit ma, mert még egyáltalán nem unalmas.

  Amúgy mára hát-váll letudva, bár nem voltam annyira toppon.

• #3858 Yeffy veterán BÁ Nutrition #3856

  Új Válasz 2013-01-04 16:25:13 #3858

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Yeffy

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3856 üzenetére

  őőő.
  magammal

  Boxi: jóvan, nyugi, majd lesz....

  lyukszi majd jön, akkor kapsz

• #3811 Coccolino_O őstag BÁ Nutrition #3807

  Új Válasz 2013-01-04 10:11:27 #3811

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Coccolino_O

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #3807 üzenetére

  Mondom én, hogy spammer érzi a vesztét, aztán most próbálkozik.

• #3762 Tomics addikt BÁ Nutrition #3756

  Új Válasz 2013-01-03 19:14:09 #3762

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tomics

  addikt

  válasz BÁ Nutrition #3756 üzenetére

  könnyű annak aki koxkazán volt ifjabb korába

• #3759 penene őstag BÁ Nutrition #3756

  Új Válasz 2013-01-03 19:07:39 #3759

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  penene

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #3756 üzenetére

  Szólt a másik lifetime natural!

• #3758 spammer veterán BÁ Nutrition #3752

  Új Válasz 2013-01-03 18:56:46 #3758

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  spammer

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3752 üzenetére

  Az tényleg kurva gáz, hogy csak az írjon, aki hivatásos újságíró, mert annak bizalmat szavaztak. Kit érdekel, hogy x ember y-nak bizalmat szavazott? Az a baj, hogy a faszbukot (annak is a fos részét) meg a gyökerek/trollok kommentjeit összemossa az egész web2-vel. Mert a neten azért nem csak hülyék keringenek, még ha sok is van belőlük. Egyébként is ha már online sajtó, elég indexet nézni, az aztán színvonal De nyomtatott sajtóban is ott a szemét, sőt, egyre nagyobb. Ha nem lenne web2, nem lennének blogok, márpedig kurva sok hasznos és értelmes blog van (nem a handras.hu ), vagy elég ha csak az egyik legnépszerűbb web2-es cuccot említem: wikipedia, ami az egyik leghasznosabb cucc az egész neten. Az a baja, hogy nő a konkurencia. Röviden ennyi.

• #3757 Manitou veterán BÁ Nutrition #3756

  Új Válasz 2013-01-03 18:52:28 #3757

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Manitou

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3756 üzenetére

  

• #3750 spammer veterán BÁ Nutrition #3740

  Új Válasz 2013-01-03 17:25:12 #3750

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  spammer

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3740 üzenetére

  Én nem fikáztam, csak a műsort. Amúgy meg az egyetlen baj vele, hogy a bunni haverja, nem?

  

• #3716 JackFeryll őstag BÁ Nutrition #3708

  Új Válasz 2013-01-03 01:03:48 #3716

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  JackFeryll

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #3708 üzenetére

  Volt egy időszak amikor ilyet ittam. Teljesen jó olyan mint az összes többi fehérje. A csokis-mogyorós dextrózzal kegyetlenül édes, az úgy nem volt finom.

• #3705 S e t h nagyúr BÁ Nutrition #3670

  Új Válasz 2013-01-02 20:24:48 #3705

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  S e t h

  nagyúr

  válasz BÁ Nutrition #3670 üzenetére

  Guggoló keretbe akarom a két kart valahogy applikálni, de így csak viszonyítani tudom ,hogy milyen hosszúak lehetnek.
  A végcél valami ehhez lenne hasonlatos, mármint a hatásmechanizmust nézve.
  [link]

• #3690 Dani82 senior tag BÁ Nutrition #3686

  Új Válasz 2013-01-02 15:50:25 #3690

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dani82

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #3686 üzenetére

  Nyugalmi helyzetbe nézzem meg a Polarral, hogy mi a pulzusom? És ahoz képest hogy?

  Amikor HIIT edzést tolok akkor ugye simán 150-160, de a mostani diétában nem nagyon akarok, max heti 1x HIIT-et végezni, mert tavaly sok izmot vesztettem emiatt szerintem.
  Viszont most jöttem haza 60 perc aerob, kicsit megizzadtam, de szerintem egy kar edzésen jobban megizzadok mint itt. Nem volt jó, fölöslegesnek érzem így utólag a mai edzést és az a baj, hogy ez demotiválja a jövőbeli aerob edzéseket.
  Próbáltam bicikli, meg ilyen speciális elliptikus trénert [link] Aztán a végén futópadon sétáltam már 6-os emelkedőn. De semmi, 110 a max pulzus, viszont magasabb intenzitásnál és/vagy ellenállásnál már elkezd égni a combom/vádlim és azt tuti nem jó.
  Teljesen tanácstalan vagyok mit kéne

• #3689 panizzi aktív tag BÁ Nutrition #3688

  Új Válasz 2013-01-02 15:49:34 #3689

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  panizzi

  aktív tag

  válasz BÁ Nutrition #3688 üzenetére

  durván gogszoszott sportolóknak megy le néha 40 köré...
  nálam a max 200 (40év, 2m, 120 kiló)

• #3687 Sotho őstag BÁ Nutrition #3686

  Új Válasz 2013-01-02 15:09:18 #3687

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Sotho

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #3686 üzenetére

  38 a lóf@szt, hazudsz te is mint jojó hogy mennyit ivott meg manitu aki 20lbs-el bicepszezik, inkább 138-volt az.

• #3627 Dexar007 veterán BÁ Nutrition #3626

  Új Válasz 2013-01-01 16:52:14 #3627

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Dexar007

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3626 üzenetére

  Legalább több csúnya ember marad és így csodálhatják a "gyúrósokat"?

  Erről eszembe jutott ez .:

  

• #3622 Coccolino_O őstag BÁ Nutrition #3619

  Új Válasz 2013-01-01 16:31:41 #3622

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Coccolino_O

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #3619 üzenetére

  

  Mit találtam: [link] Főszerepben a multi pro pak.

• #3617 Coccolino_O őstag BÁ Nutrition #3614

  Új Válasz 2013-01-01 16:23:44 #3617

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Coccolino_O

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #3614 üzenetére

  Ez a harcosok étrendje vajon mennyire terheli meg az ember emésztőrendszerét hosszútávon?

• #3616 Dexar007 veterán BÁ Nutrition #3614

  Új Válasz 2013-01-01 16:19:47 #3616

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Dexar007

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3614 üzenetére

  Közepesen csak..vannak benne jó dolgok..de a nők lapjában is vannak okosságok a sok f*szság mellett.

• #3615 BÁ Nutrition addikt BÁ Nutrition #3614

  Új Válasz 2013-01-01 16:19:13 #3615

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz BÁ Nutrition #3614 üzenetére

  még a drogery/wood féle 16 órás böjtöt is belevette

• #3587 jeges senior tag BÁ Nutrition #3570

  Új Válasz 2012-12-31 22:57:13 #3587

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  jeges

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #3570 üzenetére

  ha jól érzékelem, áremelés volt
  ezek szerint van még, csak nem annyiér'

  búék mindenkinek

• #3568 kovsol titán BÁ Nutrition #3567

  Új Válasz 2012-12-31 19:49:15 #3568

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kovsol

  titán

  válasz BÁ Nutrition #3567 üzenetére

  shaker ?

• #3546 Jojo5 őstag BÁ Nutrition #3538

  Új Válasz 2012-12-31 15:38:46 #3546

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jojo5

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #3538 üzenetére

  szerelem... barcsak az lenne.. en orulnek a legjobban

  Ijk: ne is emlitsd.. ha legalabb edzene, de lusta ahhoz is...

  Sotho: ha annyira akarsz kuldhetek rola priviben

• #3545 Ijk nagyúr BÁ Nutrition #3538

  Új Válasz 2012-12-31 15:35:01 #3545

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz BÁ Nutrition #3538 üzenetére

  Szerintetek Jojo mellett melyik nő nem lusta? Olyat kellene keresnie akivel egész éjszaka nyomhatják. A szobabiciklit.

• #3537 Coccolino_O őstag BÁ Nutrition #3534

  Új Válasz 2012-12-31 14:43:41 #3537

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Coccolino_O

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #3534 üzenetére

  Előadja magát, hogy elaltassa a gyanakvásunkat.

• #3523 Boxer001 veterán BÁ Nutrition #3521

  Új Válasz 2012-12-31 13:22:06 #3523

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3521 üzenetére

  2013-as évben azért próbáld meg leküzdeni a scitec-bunny fóbiád, vagy járj el pszichomókushoz.

  Manitou
  A 0-nál van kevesebb? Te viszont magadba nézhetnél, mert az se igaz, amit kérdezel.

• #3489 Boxer001 veterán BÁ Nutrition #3485

  Új Válasz 2012-12-31 06:05:13 #3489

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3485 üzenetére

  [link]

• #3399 wertigo1984 őstag BÁ Nutrition #3398

  Új Válasz 2012-12-29 13:52:29 #3399

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  wertigo1984

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #3398 üzenetére

  Ha tudod, töltsd le.

• #3396 Ijk nagyúr BÁ Nutrition #3395

  Új Válasz 2012-12-29 13:26:28 #3396

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz BÁ Nutrition #3395 üzenetére

  Sejthettem volna hogy azonnal megjelensz.

• #3347 Ijk nagyúr BÁ Nutrition #3343

  Új Válasz 2012-12-28 20:57:26 #3347

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz BÁ Nutrition #3343 üzenetére

  Hihetetlen hogy még ezzel is Bunnynál kötsz ki.

• #3339 Manitou veterán BÁ Nutrition #3338

  Új Válasz 2012-12-28 20:13:10 #3339

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Manitou

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3338 üzenetére

  Én azt nem vágom, hogy ennek a myproteinnek, miért csak fél év a szavatossága, általában ezeknek tejsavóknak 2-3 év is szokott lenni. Vagy csak kevesebb benne a tartósítószer.
  Most ha valaki berendel mondjuk nagy tételben és fél - egy év múlva akarja eladni, akkor már baxhatja, vagy nem tudom, de ez így elég érdekes.

• #3337 jeges senior tag BÁ Nutrition #3336

  Új Válasz 2012-12-28 20:05:05 #3337

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  jeges

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #3336 üzenetére

  elsőre valóban nem egyértelmű, de ha megpróbálod a "jansale" kódot a kosárban, az 5kilós simán kiröhög.

  guglihoz: igen, ezt én is láttam. lehet, ők nagy tételben veszik kint...

• #3333 Coccolino_O őstag BÁ Nutrition #3329

  Új Válasz 2012-12-28 19:55:28 #3333

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Coccolino_O

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #3329 üzenetére

  Linket.

• #3332 jeges senior tag BÁ Nutrition #3311

  Új Válasz 2012-12-28 19:55:25 #3332

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  jeges

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #3311 üzenetére

  "ill most ha 2őt veszel akkor egyik 50%os áron van ha el is jut hozzád"

  lehet, h én értek félre vmit, de nekem úgy tűnik, ez az akció csak a 2.5kilósra vonatkozik. az 5kilós továbbra is 46gbp, az akcióban 2*2,5kg 42gbp. erre rájön durván 8gbp postaktg, azaz ha 5kg-ot rendelek, az 50gbp-re jön ki, ami 350 gbp/huf-fal számolva cca 17k. persze nagyobb tétel esetén a postaktg többfelé oszlik.

• #3323 Coccolino_O őstag BÁ Nutrition #3321

  Új Válasz 2012-12-28 18:43:19 #3323

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Coccolino_O

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #3321 üzenetére

  Nem hiszem, hogy ez megoldhatatlan logisztikai akadályokat okozna. Ízesítetlent még mindig elfogadható áron lehet venni, pk mellett is. Ízest már nem feltétlen.

• #3316 Ijk nagyúr BÁ Nutrition #3314

  Új Válasz 2012-12-28 17:43:50 #3316

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz BÁ Nutrition #3314 üzenetére

  Most néztem a speckót, tényleg csak 65%.

• #3291 Boxer001 veterán BÁ Nutrition #3290

  Új Válasz 2012-12-28 15:22:25 #3291

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3290 üzenetére

  Ja lehet, hogy csak hazudik.

• #3287 Boxer001 veterán BÁ Nutrition #3286

  Új Válasz 2012-12-28 15:09:42 #3287

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3286 üzenetére

  Ja biztos madárétkű az öreg. Azért szokott 5 kilót hízni egy hétvége alatt...

• #3272 Dexar007 veterán BÁ Nutrition #3270

  Új Válasz 2012-12-28 14:28:19 #3272

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Dexar007

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3270 üzenetére

  Pedig 8000 helyen le van írva h 2g fölé teljesen fölösleges menni,sőt káros is hosszútávon..persze csak akkor ha kellenek még a veséid.

• #3271 spammer veterán BÁ Nutrition #3268

  Új Válasz 2012-12-28 14:27:47 #3271

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  spammer

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3268 üzenetére

  185 Ft-ért pizza? Hát az tényleg gombás lehet már

  (#3272) Dexar007: ilyenkor linkelni kellene 1-2 tanulmányt

• #3265 Dexar007 veterán BÁ Nutrition #3263

  Új Válasz 2012-12-28 14:15:10 #3265

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Dexar007

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3263 üzenetére

  Ez csak attól függ mit akarsz enni, nekem alap esetben (nem most karácsonykor! .:
  500g csirke 600g rizs, 500Ft + 120Ft maradéknak ott a zöldség, de azt általában ingyen kapom ha van.
  Jó persze a kiegészítőket nem számoltam bele, plusz reggelire zabpehely megy de ha nagyon túlzok akkor sincs napi 1000Ft-nál több, 1000ft-ból pedig manapság egy normális pizzát sem lehet venni.

• #3208 Manitou veterán BÁ Nutrition #3206

  Új Válasz 2012-12-27 22:47:05 #3208

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Manitou

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #3206 üzenetére

  De, ha mondjuk azt mondom, hogy max 12 ismétlést csinálhatsz és mondjuk max 2 órán át edzhetsz, akkor így már talán jobban kijön egy mutatószám, amivel össze lehet hasonlítani esetleg egy- egy edzést.
  Kiküszöbölve azt hogy ha valaki mondjuk 100x belenyom a 20-kg-ba( aminek ugye értelme nem sok van) 10x200-nak már inkább, de az eredmény meg összeszorozva ugye egyforma.
  De én is csak okoskodok Lehet van rá valami tanulmány is

  Stirbi Általában igen. De az. Edzés végére kellően elfáradok mindig.

Új hozzászólás Aktív témák