-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Zola007
veterán
válasz Angel2014 #152501 üzenetére
2.5 Bw hozható naturál guggolásban, láttam már rá 2 pélát is helyben
egyébként sem 70 kilód[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Angel2014
addikt
válasz marked one94 #152504 üzenetére
51 évesen 180 -ba 4-6 92 kilósan. akkor ő mi lenne? [link]
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Zola007
veterán
válasz marked one94 #152504 üzenetére
jo, itt azért elsősorban nem Eu top5 powerlifterek vannak
én se fogok soha, mert már 100 alatt úgy rotyog a térdem mint egy jó bablevesMʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
aelod
veterán
válasz Angel2014 #152505 üzenetére
Tudom hihetetlen számodra az ha van teljesítmény cucc nélkül. A csávó akit linkeltél van vagy 100 kiló. Nem nagy kunszt +20 kiló előnnyel 180-at guggolni. Miért nem egy INBA versenyről készült fotókkal mérsz össze? A bodysport és társai mióta doppingellenőrzöt verseny?
Edzőtárs 92 kiló és 190-be guggol 8 ismétlést. Biztos tele van. Ja nem.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Zola007
veterán
válasz marked one94 #152513 üzenetére
Mindenkinek van egy erősebb, kokszos haverja
Ha neked nincs, akkor te vagy azMʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
válasz medica #152510 üzenetére
ha nem, akkor valaki morze jelekkel akar velem guggolás közben kommunikálni
van egy 2-es fokú porclágyulásom/kopásom a patella felszínen
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
do3om
addikt
Megjött a fehérje, természetes csoki 5kg ugye klasszikus iz szerintem jó.
Minták, 200ml vízbe raktam.
Toffifee puding: gyenge, nem elég erős az íze, de elmegy.
Természetes eper: nagyon édes, elég műeper íz nem jön be.
Eper sajttorta: egész jó, nem édes, szerintem tejjel tuti finom csemege.
Ennyi volna ha valaki szokott próbálgatni leírhatja néha mit gondol.[ Szerkesztve ]
Ha érdekel valami szerelési anyag írj privátot. Eladó Schneider Mágneskapcsoló 18,5kW/38A
-
Woodslave
nagyúr
-
rwin5
őstag
Bán Vivi is 100kg körül guggol, oszt még csaj is
-
m3tr0
senior tag
válasz whitezo88 #152519 üzenetére
Ilyen emberekre nem szólnak rá amúgy a terembe,hogy nem tegye tönkre a gépet?
Mert az egy dolog,hogy egy vicc amit csinál de a gépeknek tuti nem tesz jót.[ Szerkesztve ]
https://www.hasznaltauto.hu/szemelyauto/mazda/mx-5/mazda_mx-5_coupe_1.8i_16v_revolution-20518846#sid=b13b1a91-1e0f-480c-b898-8b9bfb218ee3
-
Hawk1979
őstag
-
Angel2014
addikt
Na ebben mennyi van még? 478kg super squat de legalább erőlködött volna egy kicsit.
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Zola007
veterán
válasz kicsiogre #152533 üzenetére
Ezt fölösleges volt megkérdezni, látszik a videón is
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Angel2014
addikt
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Apollyon
Korrektor
válasz Angel2014 #152535 üzenetére
Ez is nagyon jó, de én olyan tablettákat szedek, amik az A4-es papírlapot 100 dollárosokká alakítja. A többi valuta kifejlesztéséhez még várni kell, de működik!!!!!!!
#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.
-
Woodslave
nagyúr
na vettem a teremben egy térdbandázst, lealkuldtam 3000-re (mondjuk tudom hogy 1200 volt anno a tescoban kiárusítás idején de nem nagyon láttam mostanában) Goldgym "márka". Úgy gondolom a célnak meg fog felelni. Ma eszközmentes guggolásom volt szóval csak egy bemelegítő sorozatnál (100kg) tekertem fel próbaként, de a 10 ismétlést kb meg se éreztem a térdeim is könyörögtek utána hogy csak ezzel guggoljak, de nemet mondtam
ja annyit vettem észre, lehet egyelőre csak technikai hiba, hogy alsóhátamat éreztem, amit amúgy nem szoktam
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
marked one94
őstag
Warm up bemelegítő krém jobb mint egy nicoflex?
You'll Never Walk Alone
-
MATEO6600
őstag
válasz marked one94 #152543 üzenetére
Sokak szerint túlárazott a Warm Up, én nem tudom összehasonlítani mert az az egyetlen bemelegítő krém amit használok.
Nekem hatásos, ennyit tudok mondani róla. -
U-2 pilóta étrend: "sok protein, kevés salakanyag"
A tiszta tudomány, tekintettel Wood-ra: U-2 Pilot physical maintenance program
-
Zola007
veterán
válasz HussarF #152545 üzenetére
ittam egy sört és nemrég egy pohár tejet
holnap se repülök, a fene egye megMʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
medica
senior tag
válasz marked one94 #152543 üzenetére
Dr Kelen a legjobb, nem büdös (nicoflex), száraz marad utána a bőr, kedvező ár, nem penészedik bele a tégelybe (warm up), stb
Két pont között legrövidebb út ha el sem indulsz
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Gitáros topic
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
- Házimozi belépő szinten
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Fujifilm X
- eMAG/edigital vélemények - tapasztalatok
- Képeken az egyik kameráját elvesztő Sony Xperia 10 VI
- Politika
- Mindent megtudtunk az új Nokia 3210-ről
- Autós topik
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen