Új hozzászólás Aktív témák

• #185872 Qtya123 őstag m3ss #185857

  Új Válasz 2024-02-18 10:53:18 #185872

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Qtya123

  őstag

  válasz m3ss #185857 üzenetére

  Nem a grip strength és az általános erő a baj. Az nyilván könnyebben megy, hogy emeld meg, rakd oda, mint annak aki nem edz.
  Akkor "egyenlítődik ki" mikor az van, hogy vigyük fel az akárhányadik emeletre. Ott a másik azért fogy el, mert nem tudja tartani, én meg azért mert nincs levegő, nincs állóképesség.
  Rövid időre ki tudom fejezni az erőt, de tartósan nem. Ez nem barátja az ilyen pakold tevékenységeknek.
  Láthattál rólam itt képet, zsírmellényt viselek.

  Nyilván más lenne a helyzet ha ugyanezzel az izomtömeggel nem 107 kg hanem mondjuk 90 kg lennék. Egyszer majd az is eljön. Kezdem rendbe tenni a kaja mennyiséget. Zsírból kell visszavenni, az elég magas, meg kompletten a kaja mennyiség sok. Azt elkezdtem lefaragni. Persze azonnal éhes leszek. Salátát szoktam olyankor enni, de már a tököm kívan vele magában fogyasztva.

  Holnap megyek első box edzésemre, be akarom iktatni a súlyok mellé. Meglátjuk milyen lesz. Nem barátja a testemnek a hirtelen mozdulat, még bemelegítve sem. Könnyen meghúzom itt-ott. Meglátjuk a box esetén mi lesz.

  Képed alapján, hogy klasszikust idézzek, szigorú a test. Grat hozzá. Nagyon szép eredmény, főleg úgy hogy nem is szigorúan kiszámolt, odafigyelt kajával érted el.

Új hozzászólás Aktív témák