Új hozzászólás Aktív témák

• #62313 cibere11 tag Cicero #62299

  Új Válasz 2014-08-01 21:59:13 #62313

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  cibere11

  tag

  válasz Cicero #62299 üzenetére

  Üdv!
  Tavasszal én is úgy gondoltam hogy mehet minden ami csak lemegy de szerintem csak az első 2 hónapban érdemes, mert utána nekem csak a zsír jött fel
  Nem tudom Írták-e de ha teheted időre egyél.(7-9-11-13-15-17-19-21)

  Más:Most hogy felszaladt 15kg nem lettem nagyon zsíros de kicsit le szeretnék adni.(Főleg a hasamból )Van itthon BCAA és elvileg ha ezt iszom akkor nem esik le rólam az összes izom.Igaz ez? Mivel eddig csak az volt a lényeg hogy egyek amit tudok nem foglalkoztam a diétával.Ha kicsit visszább veszek a ch-ból és csak a csirke megy akkor magától lemegy a zsír vagy van valami trükk még benne?Persze menne az edzés továbbra is.Köszi a segítséget előre is.

Új hozzászólás Aktív témák