-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Ļantos
aktív tag
válasz Woodslave #151670 üzenetére
Informálódok. Néha az a gyanúm, hogy sokat edzek rá és nem hagyom eleget regenerálódani. Kíváncsi voltam, heti egyszer vagy kétszer eddzi meg, mert az eredmény elég vállalható nála.
Tegnap a végén üres fekvenyomó rúddal csináltam állva bicepszre levezetést lassan, koncentráltam meg vicsorítottam, erre pultos lányka beszól nevetve, majd beszarsz azzal a rúddal, ő guggolni szokott vele én meg felemelni alig birom. Na menjél a picsába nyuszika
[ Szerkesztve ]
-
gyuri860213
tag
válasz Woodslave #151682 üzenetére
Én nyugodt vagyok Lehet túlzott önbizalom
Ma pont Pull napom lesz, bicepsz is lesz a végén egy laza 10 széria, majd hozok képet hogy újra egyensúly legyen az erőben
Ez a 3. hét hogy csinálom a Push/pull/leg / Push/pull/leg Rest osztást és eddig még elviselhető. igaz szinte minden nap fáj valamim és a hét vége felé már nem annyira kívánom az edzést de hogy legyen izmos az ember. -
Zola007
veterán
válasz Woodslave #151784 üzenetére
képzeld el, ha 15 milliárd forintot nem fúvatóporokra költöttek volna
Jelenleh a Földön majd 1 milliárd ember él napi 1 dollárnál kevesebből, vagyia éhezik.
Ez évi 365 dollár, vagyis 100ezer forint.
150 ezer ember 1
egész évi élelmiszerét lehetne biztosítani abból, ami csak a Scitecre költöttek az emberek.Globálisan a fitness-ipar 85 000 000 000 dolláros biznisz volt 2017ben.
Ez 230 millió éhezőt el tudna látni globálisan.
És itt még nem volt szó semmilyen más hobbiról vagy luxuscikkről, mint autó vagy 65 colos TV, kizárólag fitness (tápkieg, eszköz, ruha, kiegészítők)Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Apollyon
Korrektor
válasz Woodslave #151843 üzenetére
Az megvolt, csak jobban szemügyre kellett volna venni a fedélzeten.
A szöszi viszont legalább tényleg elhagyta, amiért nem kár, mert az ő koponya- és arcformájához nagyon nem illett az a napszemüveg.#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.
-
Zola007
veterán
válasz Woodslave #151846 üzenetére
keveset futott, idős orvos használta, ezzel járt ki a szőlőbe
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
addikt
válasz Woodslave #152130 üzenetére
Woodslave, akinek a középső neve "Oltás"
Ki akartam keresni az Utolsó cserkészből az idevágó jelenetet, de nem találtam
Szerk:
Angolul megvan, de a lényeg pont hiányzik belőle. Ez után még azt mnodja Willis, hogy "de megöllek, ha elárulod valakinek".
Az első komment szerint "...You tell anybody, I kill ya."[ Szerkesztve ]
-
Zola007
veterán
válasz Woodslave #152251 üzenetére
látszik, hogy nem vagy élsportoló, nem ismered a "marginal gains" fogalmát
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
aelod
veterán
válasz Woodslave #152272 üzenetére
Én emlékszem mér jó pár éve nem volt mikronizált és ha nem oldódott fel a vízben akkor sercegett a fogad között a cucc. Hejj de jó is volt
(#152272) Woodslave
ja. Olyan mint a kox csak
erősebb ha jól szeded.sokkal olcsóbb[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
gyuri860213
tag
válasz Woodslave #152364 üzenetére
Neked milyen most a forma? Most az őszi/téli tömegelés megy? Nekem október 1 óta feljött 5kg! 76 vs 81kg. Nyilván 98%ban zsír és víz Ennyit ér a Meforal napi 3x500mg ... Igaz kardio kuku, heti 6 edzés napi 1,5 óra.
~3000Kcal, 300-350 ch, 200g fehérje a többi zsír. Tanulság? Ne zabáljak annyit
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Júliustól kötelező biztosítást kell fizetni egyes rollerek után is!
- Vezetékes FEJhallgatók
- Az Xbox Series X|S konzolnak három új verziója jön idén
- PlayStation 5
- Tippmix
- Milyen TV-t vegyek?
- EAFC 24
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- Skoda, VW, Audi, Seat topik
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen