-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#163443
bigmasterg
addikt
benfolds
#163426
bigmasterg
addikt
válasz
benfolds
#163426
üzenetére
Súlyzós edzés közbeni magas pulzussal nem fogsz izmot bontani. Még lehet, hogy a glikogén raktárakat sem sikerül rendesen kiüríteni vele.
Ahhoz folyamatos, hosszútávú magas pulzusú, monotonabb mozgás kell.pl a HIIT-re is mondják, hogy nem bontja úgy az izmot, cserébe nagyobb terhelés ró az idegrendszerre.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest