Új hozzászólás Aktív témák

• #55364 kolosanyi veterán PowerBuldog #55359

  Új Válasz 2014-05-13 10:15:17 #55364

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kolosanyi

  veterán

  válasz PowerBuldog #55359 üzenetére

  Érdekes lenne kipróbálni, hogy mi történne alacsonyabb bevitelnél. Szerintem semmi, velem legalábbis nem történt semmi. 115 kiló vagyok, testzsír 15 és nekem elég az a 200 g. Csak állatit számolva a 1,5 g / tskg sincs meg, vagy éppen megvan, mégse esett le az izom.

  (#55360) ludsimon
  Ezzel az erővel a növények meg génkezeltek, de legalábbis agyon permetezik és műtrágyás, vegyszeres földben termesztik.

  (#55365) PowerBuldog
  Én a ch-ra érzékeny vagyok. Ha kevés, erőtlen, kába vagyok egész nap, ha sok, zsírosodok. Jelenleg 200-250 g megy, de amúgy se megyek 300-350 fölé, ha kell a plusz kalória, a zsírbevitellel játszok. Az extra sok fehérjétől csak wc-re járok, puffadok, meg fingok egész nap, a zsírtól meg semmi bajom. A koleszterin szint is rendben van, pedig húdecsúnyarossztelítettzsír.

Új hozzászólás Aktív témák