Új hozzászólás Aktív témák

• #63122 _NCT addikt

  Új Válasz 2014-08-14 21:55:28 #63122

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  _NCT

  addikt

  Lehet hülye kérdés, de nem igazán találtam rá választ neten sem. Ugye az már volt itt vitatéma, hogy naturál emberkeként mennyi fehérjét érdemes egyszerre bevinni a szervezetbe, ez is eléggé egyénfüggő, de valahol 30-40g körül van az arany középút.

  Node! Van-e értelme mondjuk 70g-ot betolni egyszerre egy Halo kúra esetén? Fog-e a nagy része hasznosulni, vagy felesleges ennyire megemelni a bevitelt?

  No közben meg is leltem a választ:

  Assuming a good clean diet is eaten, normally the only advice we would recommend is to increase protein intake to at least 2g of protein per pound of bodyweight. So for a 200lb individual, 400g of protein a day. Given the fact prohormones are all oral in nature, we recommend increasing water intake also and employing the use of a liver protectant such as silymarin and N-acetyl cysteine, along with fish oil dosed at 6g a day. Those who are particularly anal may want to consider taking their prohormones with grapefruit juice. In theory, this will help increase their gains via inhibition of enzymes that break down drugs leading to enhanced absorption.

Új hozzászólás Aktív témák