-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
deniro2
senior tag
Szerintem neked egy rendes kivizsgálás kellene, mert az, hogy állandóan beteg vagy, alig vizelsz és 1-2 hét alatt 5 kilókat szedsz fel és adsz le, az minden csak nem normális...
Nem egy gyúrós topikban kellene diagnózist kérned és még csak nem is a háziorvostól, főleg, ha minden szarra antibiotikumot ír fel... -
Shadowbull
addikt
igen, ez a gyors ch edzes utan elmelet is kezd bedolni, szerintem is doszt eleg a mi szintunkon ha eszunk utana valamit, amiben ch van. Akar ket parizsis zsomle is jo Nekem ha elfogy a szolocukrom, akkor valoszinuleg teljesen leallok vele, edzes utan csak feherje lesz meg kreatin.
Mondjuk a feherjebevitelt talan nem felesleges oda idoziteni, de valszeg ez is tul van lihegve mint minden ebben a sportban.
[ Szerkesztve ]
Pazarol a világ, én meg segítek neki.
-
Casanova*
veterán
Cegléden a Zsenyuk Áron fül-orr gége doktorhoz menj! anno együtt edzettem vele,nagyon jó orvos. Kerepesi Lénárd főorvos is jó. ő vette ki a csúnya mandulámat. (#50331) xcds: +1
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
Casanova*
veterán
,,nem árt szétnézni inkább táplálékkiegészítős boltok között, mint kapásból gyógyszertárban megvenni mindent....,, egyetértek veled. ezt pofázom mindig a többieknek,még a nem gyúrósoknak is...
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
Killerlaca
senior tag
Köszi!!
Gondoltam itt van valaki aki már lemérte és tudja.Nem egy-két grammon van a problémám hanem vagy felet vagy duplát szedek és az azért nem mindegy főleg anyagilag....
Aki segíteni próbál annak köszönöm.
[ Szerkesztve ]
Asus Z170 pro Gaming, i7-6700K, GTX 1060 6GB, OCZ 60GB, Corsair 8GB, Sharkoon 500W
-
Dani82
senior tag
de jó volt az is, csak nem lehet rendesen parkolni.
Azóta Chili Fitness2 [link] ez is baromi jó terem, szinte csak Hoist gépekkel, de délután már futottam bele olyanba, hogy várnom kellett szekrényre, annyian voltak.
és ez hétfőn volt, egy international chest day-en, gondolhatod mi volt az egyetlen fekvenyomópad körül -
nagyúr
Én 10k-t fizetek havonta a Palatinus-ban, de ezért már saját szekrénykét is adnak. Nekem nagyon közel van, alapvetően kellemes közeg, és bár nem hájtek gépekkel van kitömve, de mindenből van alternatíva és ami fontos: van elég tárcsa.
Mi az a várólista?
''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow
-
Woodslave
nagyúr
azt mondjátok Nánási Pál nem tőlem fog tanácsot kérni? (fényképezőset se úgy értem)
Semmi extra 5mp-es kép 2méterre lévő kis fürdőszoba tükörbe fényképezve. Paintba lekicsinyítem 30%-ra. De a "lényeg" nem lesz sokkal kisebb vagy kevésbé látható. (csak élesebb és jobbnak tűnik )
nem diétázok. pont elkezdtem reggelizni, nincs már átmeneti böjtölés. Felpattant 6 kiló a nagyon üres "csúcshoz" képest. 99%-ban víz meg zsír. De legalább teltebb vagyok kicsit
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
deniro2
senior tag
Egyébként én azt veszem észre, hogy manapság a média áldásos hatása már kezd érződni az aktuális csaj generáción és ellentétben a 10 évvel ezelötti megközelítéssel, mikor egy kvázi sportos férfira már folytak a különböző testnedvek, lassan ott tartunk, hogy számon kérik az emberen a full szálkás v-alakú fasztartó izmot is...
-
deniro2
senior tag
Jaja, 25-27 éves korukig villoghatnak a pizza mellett kocka hassal, aztán elkezd jönni a zsír, az izom meg továbbra sem lesz nagy barát, sőt az óvatosabb kajálás miatt még kevésbé jön, a vékony csontozat meg elintézi, hogy már 20%-os tzs környékén meglegyen a skinnyfat forma... Ismerős...
-
_NCT
őstag
Amúgy is szarok a kockahasra, új példaképem van
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Fotós könyvek (Scott Kelby, Joe McNally, A digitális fotózás műhelytitkai)
- Zero 9 (Techlife X6) elektromos roller (35km táv, 45km/h sebesség)
- Stabil MoBalux fürdőkád belépő
- Beszámítás!!! - Új Bontatlan Ducati Elektromos Roller PRO-II PLUS Irányjelzők - Számla & Garancia
- Giant Stance 29 kerékpár (L-es méret)
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs