-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
aelod
veterán
válasz God Vazzeg #131099 üzenetére
Nem lehet ezt a végtelenségig húzni. 26 évesen ott volt az elitben. Ilyenkor kell feltenni a kérdést, hogy megéri e? Nem lennék a szülei helyében akik most eltemetik...
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz God Vazzeg #131102 üzenetére
Ez nem genetika. Ez az emberi szervezet tűréshatára. R.I.P
Állítólag megfulladt, kajától vagy tápkiegtől.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz God Vazzeg #131105 üzenetére
A frankót ilyenkor sosem közlik mondjuk...
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Ed3r_X_
nagyúr
válasz whitezo88 #131094 üzenetére
A Black Blood-ot próbáltam egyszer, alig vártam hogy beérjek a terembe. Le akart szakadni az arcom, de még a hátam is bizsergett tőle
“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”
-
BÁ Nutrition
addikt
szakmai kerdes:
ipadhez van olyan tok amivel fel lehet allitani 90 fokban az asztalra? mert ezek a hagyomanyos tokokkal kb 80fokban lehet csak es allandoan a plafont lesi ha nem tartom a kezembenyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
makaveli666
senior tag
válasz BÁ Nutrition #131109 üzenetére
van. Én valamilyen Ozaki tokot használok ami ilyen. 12k körül van.
-
Fandango
veterán
válasz God Vazzeg #131112 üzenetére
Tudtam én, hogy lehet itt számítani mindenkire!
-
Zola007
veterán
válasz Fandango #131111 üzenetére
Böven jó az a forma.
Legalább nem kerül sokba fenntartani
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
-
S e t h
nagyúr
válasz aelod #131103 üzenetére
Pörgetem az agyamat, hány olyan esetet hallottam már, ahol profi sportoló( bármilyen sportágban is versenyezzen) félrenyelt és meghalt.
Nem vele kapcsolatban voltak korábban hírek betegségről is? Aztán lehet keverem más testépítővel, de ha vkiről ilyen fiatalon már betegséges sztorik jönnek a trófeák helyett, ott lehet vmi nincs rendben, mondjuk a genetika és nem a vázizomzatra gondolok.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
aelod
veterán
válasz S e t h #131120 üzenetére
Ha a legutóbbi AC-ra gondolsz ahol összeesett ott volt egy fertőzése és lázasan lépett színpadra. Az igazságot nyilván nem fogják leközölni. Csak sejteni lehet, hogy ha valaki mindössze 26 évesen az elitben versenyez akkor mennyire lehetett túlhajtva a szervezete (hörgőtágítók, stb.). Engem rendesen lesokkolt a hír tegnap...
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz FIREBLADE78 #131122 üzenetére
Köszönjük az értelmes építő hozzászólásod.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
brownus
veterán
-
God Vazzeg
veterán
válasz aelod #131121 üzenetére
Ezt pont láttam én is, sajnos annyira pengeélre állítják magukat, hogy az elektrolit háztartás felborul, és ájulástól izomgörcsig, szívmegállásig bármi lehet. Nem tesznek jót a kálium hajtó vízhajtók se. Annyira bagatell a félrenyelés, hogy az ember elgondolkozik hogy basszus, bármikor velem is megtörténhet!
Hihetetlen, döbbenetes, és nagyon sajnálatos! Fiatal tehetséges élet így vesszen kárba..
-
Angel2014
addikt
válasz aelod #131123 üzenetére
Hát pedig értelmes hozzászólás volt tőle és segítőkész és figyelmeztető jellegű és koksz nélkül is veszélyes aki versenyzik főleg a vízhajtás szezonban főleg aki hajlamos a trombocitára...a vére besűrösödik illetve be is rögösödik...
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
válasz FIREBLADE78 #131127 üzenetére
Te is csepelről származol, a tökösség és az örökérvényű okosságok kinyilatkoztatásának földjéről?
-
FIREBLADE78
addikt
válasz HussarF #131128 üzenetére
Kozelsem. Nem pesti gyökér vagyok. Baj,h nem tudom sajnálni azokat az embereket akik annyi gyógyszert használnak,mint 10 rákos beteg együttvéve? Nem mellesleg nem isznak,azért hogy a pöcse is " szálkás" legyen. Tudják a kockázatot, tancolnak a penge élen. Vagy meghalsz vagy túléled. Ennyi. Az emberi test nem arra van kitalalva,hogy akkora izomtömeggel rendelkezzen,mint egy 150 kg-os gorilla.
Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4
-
Zola007
veterán
válasz FIREBLADE78 #131122 üzenetére
Halottról jót vagy semmit
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
aelod
veterán
válasz FIREBLADE78 #131129 üzenetére
De mortuis nil, nisi bene.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Zola007
veterán
válasz Angel2014 #131126 üzenetére
Akkor ráb****unk keményen, mert egészséges embernek is 150-400 milliárd hajlama van rá literenként
Trombózis vagy trombocitopátia amire gondoltál, érzem én legbelül.
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
válasz FIREBLADE78 #131129 üzenetére
Az emberi test nem arra van kitalalva,hogy akkora izomtömeggel rendelkezzen,mint egy 150 kg-os gorilla.
Te is inkább csak azóta vagy ezen a felelős állásponton, mióta neked nem nagyon sikerült egy látványosabb fizikumot felépíteni
-
FIREBLADE78
addikt
-
celf
őstag
Stoppani homecoing a BB.com-hoz...
Nade akkor most a GNC-től vagy a BB.com-tól lehet legitim Vita JYM-et venni?
Mert a BB.com-nál amikor a Stoppani távozott a pereskedés miatt, már nem figyeltek a minőségre. Észrevehtően. Megváltozott a multivitamin tabi színe, már nem írták ki a Nutrition Factsbe a pontos vitamin formát, csak, hogy A-vitamin, nesze, egyed.
De mindenesetre érdekesen alakul ez.
ps: nahát a Fireblade is itt van
[ Szerkesztve ]
-
aelod
veterán
válasz FIREBLADE78 #131142 üzenetére
Helyes. A maradékot szórd a rúdra crossfit órán
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
celf
őstag
válasz aelod #131143 üzenetére
Apropó Crossfit.
Allee Gildát azt hiszem végleg otthagyom.
Egyrészt szinte az összes rúd 17.5 kg-os volt, de az utóbbi időben már mindegyik görbe is.
Aztán lett egy egész profi darab hirtelen, amiről kiderült, hogy a helyi edzőgyereké, csak otthagyja a teremben. Wtf. Én nagyban használom, és odajön, hogy pakoljak le róla, mert az az övé. Először csak röhögtem De aztán közölte, hogy tényleg az öve. Pofám leszakad, mi a faszomat keres az ő felszerelése a teremben?
Ez az "edző", erőemelő egyébként, és amikor szóbajött, hogy az összes rúd görbe, azonnal elkezdte a "crossfites kis geciket" szídni, hogy azért görbék, mert előbbiek odacsapkodják őket.
A Gilda Allee-ban egy darab ilyen nincs . Talán egyedül én szoktam Power Cleant csinálni, mostanában max 50 kg-al, de talán még annyival sem, és nem szoktam odabaszkodni. De középen egy rúd nem attól hajol meg. Hanem hogy ezek az erőemelők 230-al húznak fel.
Ugyanez a gyapot edző mostanában főidőben 4 lányt edz egyszerre, a funkcionális terem kb 1/3-át elfoglalva.
Az összes kis kézisúlyzó előttük volt felsorakoztatva a földön.Használni akartam a súlyzókat, erre odajön a gyerek, hogy "Mi a faszt akarsz?" Szó szerint így.
Aztán meg, hogy "húzzak a faszba".Megkérdeztem tőle, hogy egyébként ő kicsoda, és miért beszél így a Gilda hivataolos edzőjeként.
Ennyi. Suttyóság level 20.
-
Zola007
veterán
Több helyen lehet benthagyni saját cuccokat
Azt te döntöd el, hogy közös használatra vagy tegyék be a raktárban, de ahol súlyemelők, erőemelők edzenek, ott általában vannak saját blokkok, speckó rudak (svájci rúd, multi rúd, trapéz rúd, stb)
Egy Eleiko olimpiai rúd 300 ezer forint, nem minden terem hajlandó megvenni, de ha valaki megveszi magának, akkor van joga hozzá, hogy csak ő használja.
Nálunk se becsülik a rudakat, én szerencsés vagyok, mert van nálunk 6db Eleiko rúd, de mikor befogják T-rudas evezni, akkor a szívem szakad meg. Arra jó a gagyi 40 ezres gyakorlórúdA bunkóságra nincs mentség, ott kell hagyni az ilyet a f.szba, hogy a szava járásával éljek.
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Ed3r_X_
nagyúr
válasz Zola007 #131149 üzenetére
Most vettek a teremben pár Eleiko rudat. Nem is gondoltam, hogy ennyibe kerülnek ezek. 4 rúd biztos jött, ami nem is baj, de kissé meglepett a 2-300 ezres áruk.
“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Rövid előzetesen a S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl
- Milyen NAS-t vegyek?
- Milyen monitort vegyek?
- HP ProLiant MicroServer Gen8
- Helldivers 2 (PC, PS5)
- Milyen TV-t vegyek?
- Gördeszka topic
- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- További aktív témák...