-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Apollyon
Korrektor
válasz gyuri860213 #147011 üzenetére
Nem írtam, hogy száraz. Az más, tudom vízhajtás kell hozzá stb.
Én a szálkásságról beszéltem, mint lepucolt forma, azaz kevésbé zsíros. Kövezettek meg, de én nem akarok kevésbé zsíros lenni, mint amennyire vagyok, így is örülök, hogy van rajtam valamennyi. Mielőtt lementem életemben először edzeni, olyan vékony voltam, hogy a vállcsontom kiszúrta a pólómat. Akkoriban kb. 59-60 kiló lehettem, most olyan 80-81 vagyok. A súlyzós edzéssel jött fel zsír is, meg némi izom is. Így inkább arra megyek, hogy nagyobb legyen a tömegem. Ezért se vonz ez a diéta téma. Persze a szemét kaját igyekszem elkerülni. De akármennyit eszem igazából, egy ponton tovább már nem hízok zsírból sem. Csirkerizsből meg nem lehet annyit enni, hogy 200 kilós legyen az ember.#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!