Új hozzászólás Aktív témák

  • Woodslave

    félisten

    na gyerekek nagy elhatározással arra vetemedtem, hogy kicsit többet fogok enni. (illetve sokak szerinti "normális(abb)" étkezési rendszerre állok át) egyelőre próba jelleggel. :D Az átmeneti böjtölést kicsit hanyagolom, ennek örömére ma már reggeliztem: bacon, tojás, zöldsaláta, uborka, dió (a mennyiséggel nem törődök, nem a zabálás a lényeg) majd egy kamilla tea.

    Kiefer carb back loading elméletét követve a ch-t hanyagolom napközben (kivéve ami a zöldségben van, meg most a salátában van 1 répa, szóval annyira nem veszem komolyan :D )

    Mostanában elég sokszor van migrénes fejfájásom, meglátjuk a kaja számít-e valamit :K

    tegnap meg voltam, atta ;]

Új hozzászólás Aktív témák