Új hozzászólás Aktív témák

• #73873 Zola007 veterán FollowTheORI #73872

  Új Válasz 2015-02-09 10:43:30 #73873

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz FollowTheORI #73872 üzenetére

  Te pedig akkor nézd meg 0:06-nál hogy fokozódik a hát görbülete
  A gond ezzel a géppel, hogy nem lehet tisztán lábból dolgozni onnatól kezdve, hogy mind a két lábad használod.
  Lesz az erőnek egy forgáspontja és ez a csípő. Mivel az alsó hát gyengébb mit a farizom, ezért nem izolálható teljesen.

  Ezek szerint akkor Orbán Betti se tudja magát rendesen bekötni
  Szerintem ebbe a gépbe nem lehet úgy rögzíteni a testet, hogy ne vigye át a terhelés jó részét a gerincre. Minimum egy csípőtől mellig érő szélességű pánt kellene, hogy rendesen lehessen fixálni a testet a forgatónyomatékkal szemben.

  A képen lévő is van nálunk, de ez a fajta is:
  

  Illetve van egy ilyen is, de ez felfelé mozog kissé:
  

  Meglátásom szerint fenékre továbbra is a kitörés különböző variációi a legjobbak

Új hozzászólás Aktív témák