-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Zola007
veterán
válasz FollowTheORI #70503 üzenetére
moziba nem jársz minden nap, vagy ha igen, akkor jól megy
természetesen belefér, én se támogatom az aszkéta életmódot, csak nem egyszer látom, hogy diétázik az illető, aztán
Napközben 3-4 rágó, mert büdös a szája a brokkolitól
Este egy kis diétás kóla, mert megkívánta
itt-ott 1-2 kávé, mert fáradt az alacsony vércukor, ketózis, kevés alvás, tökömtuggya miatt
És nem mennek a kilók...
Mert tulajdonképpen biológiai szempontból egész nap eszik.#70501) gghrtz: A lényeg, hogy diétában is lehet ,sőt kelle enni 5-6x, de közte ne együnk-igyunk fölösen, mert akkor tulajdonképpen azt hiszi az agyad, hogy egész nap eszel és igen erős (>1000-1500 kcal) napi kalóriadeficit kell majd hozzá, hogy emellett is fogyjál.
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
nagyúr
válasz FollowTheORI #70527 üzenetére
*inni = enni... szóval kaja mellé.
Ettől független igen a legjobb ha leszoksz ezekről, és ez nem is olyan nehéz. Nekem sikerült. 90%-ban vizet iszom.
Kávét-energiaitalt stb soha. Már alkohol se iszok még buliban is csak nagyon nagyon moderáltan, ritkán.
És gyümölcsleveket se... pedig a narancslét imádtam.[ Szerkesztve ]
Steam/Origin/Uplay/PSN/Xbox: FollowTheORI / BF Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m
-
Zola007
veterán
válasz FollowTheORI #70527 üzenetére
(#70527) NetTom: magában, tisztán a mesterséges ízesítők elvileg nem okoznak ilyet (elméletileg, bár ezen mai naig vitatkoznak). Csak éppen ezeket általában nem tisztán fogyasztod egy pohár vízzel éhgyomorra.
Leginkább akkor, mikor már van benned kaja és nem éhomi vércukorszinten vagy.
Az ízekre történő minor inzulin shot pedig nem a teljes inzulinmennyiség kibocsátásáról van szó, az több lépéses.
A már a kajából származó glukóz-szenzitív kálcium indukált inzulin release a B-sejtekben (ez a pár perces reakció) és egy fenntartó, lassú kibocsátás a továbbiakban, ami addig zajlik, míg a vércukorszint magas
De nézz utána nyugodtan, károdra nem fog válni.
Én továbbra is fenntartom, hogy ne együnk semmit étkezések között, aminek intenzív íze van. De ha valakinek elviselhetőbbé teszi a diétát az 5-6 étkezés között még 5-10 ízesített cucc fogyasztása, akkor nyugodtan, nem vagyok én semmi rossznak elrontója.[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
válasz FollowTheORI #70578 üzenetére
azt nem tudom, de én azt mondom a videóra, hogy " rva annyukat, rohadjon meg az összes befőttjük "
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Woodslave
nagyúr
válasz FollowTheORI #70578 üzenetére
Vajon hány évet kell még edzenem hogy így nézzek ki? 😈
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
nagyúr
válasz FollowTheORI #70581 üzenetére
Hát elég rezistens vagyok rá az biztos 😁
Mindegy a második helyezett formát megcélozzuk jövőre 😌[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
nagyúr
válasz FollowTheORI #70674 üzenetére
ja. A tuti kombináció a kérdés Csak mert van olyan álláspont, hogy előtte sokkal jobb lenne a protein-ch főleg hogy reggel van az edzés. Akar egy kis tömeget még...
A zsír miért okozná ezt? Mondjuk az biztos, hogy elég sok a zsír, de ha meg kiveszem a protein-zsír kajákat, akkor meg a borul a dolog... Nem akarok sima csirkemellet enni csak...
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
shteer
titán
-
Woodslave
nagyúr
válasz FollowTheORI #70854 üzenetére
és ez elvileg sportoló nem? ez a segg....
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
God Vazzeg
veterán
válasz FollowTheORI #70854 üzenetére
Volt csajomnak volt ilyen homokóra teste, nagy seggel, nagy mellel. Meg lehet unni, főleg mert ezek nagyon hízékonyak. Pár napig nem figyel és ...
-
addikt
válasz FollowTheORI #72061 üzenetére
Azért más kategória, látszik rajta, hogy nem edz és nem azért tolt magába olajat, hogy izmosabbnak, hanem hogy kerekebbnek látszódjon. Amúgy akit felvágnak, mert begyullad a kokszi szuri, az is így néz ki. Csak egy lyuk van rajta.
-
Ribi
nagyúr
válasz FollowTheORI #72209 üzenetére
És észrevetted volna hatás alapján, hogy mondjuk a fele csak valami hasonló ízű cucc? Gondolom nem.
-
marked one94
őstag
válasz FollowTheORI #72260 üzenetére
Víz tuti megvan napi 3-4L, a ch is sima, de hogy így mondod a sót... Ma semmi sósat nem ettem.
You'll Never Walk Alone
-
madle
őstag
válasz FollowTheORI #72267 üzenetére
Ja, veszek magamnak egy tábla sót, mint a hízlaldán az állatoknak és felkötöm az ágy fölé, hogy nyalogassam néha.
Mondjuk én soha nem csináltam olyat, mint haverom, hogy totál sótlanul étkezett, mindenből kihagyta, bár ő csak max terembe izzadt, mert azon kívül irodai munka során nem sokat. Gondolom innen onnan megkapta azt a mennyiséget ami kell. Én azért nyáron elég kemény izzadós munkát is végzek, (edzések, plusz 40fokos melegben meló) de még ilyen problémám hála Istennek nem volt.
-
Zola007
veterán
válasz FollowTheORI #72341 üzenetére
belőle éppen hogy hiányzik egy kis fehérje
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
válasz FollowTheORI #72350 üzenetére
nem baj
1-2 párna a térde alá és probléma megoldvaMʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Dicker
őstag
válasz FollowTheORI #72350 üzenetére
Jobban lehet őket dobálni.
-
ztoldy
senior tag
válasz FollowTheORI #72389 üzenetére
A friss tészta kevésbé rossz, mint a szárított, főleg, ha még utána le is van hűtve és újra megmelegítve.
https://www.refundo.hu/?ref=175161
-
Woodslave
nagyúr
válasz FollowTheORI #72394 üzenetére
ja 4-ből kettőt választhatsz
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
syl5
őstag
válasz FollowTheORI #72915 üzenetére
Diétázok, minimum tartani fog vagy május végéig és utána se fogok már szemetet enni, elég volt. Szóval melegétkezés kizárva.
Konditeremre nem tudok így fizetni, és myprotein sem fogadja el a szép kártyát.Keress meg, ha Data Engineer, Scientist szeretnél lenni!
-
syl5
őstag
válasz FollowTheORI #72943 üzenetére
Hol, például?
Keress meg, ha Data Engineer, Scientist szeretnél lenni!
-
sutyesz96
őstag
válasz FollowTheORI #72947 üzenetére
Az ilyen helyek nyilván nem kókuszzsírral sütnek.
No matter what, you keep finding something to fight for.
-
jookomak
őstag
válasz FollowTheORI #72947 üzenetére
Csomó hentes is elfogadja, fel kell nézni a szép kártya oldalára, irányítószámonként le lehet listázni. Ott meg megveszed a csirkemellett, és kész.
-
mayday00
őstag
válasz FollowTheORI #73007 üzenetére
ezt olvastam. a legnagyobb dopping szallito hozta neki minden nap a cuccot. (alacsony, nagyfeju, atom izmos, nagykepu srac, volt versenyzo)
"A vélemény olyan, mint a segglyuk: mindenkinek van, de senki sem kíváncsi a másikéra..."
-
ztoldy
senior tag
válasz FollowTheORI #73030 üzenetére
Én is láttam...
Azt persze nem tették hozzá, hogy ha tömi a gyereket a drága anyuka fehérjével és ezáltal hatalmas kalóriatöbblet keletkezik.
Ez nem csak gyereknél van így, hanem minden embernél.https://www.refundo.hu/?ref=175161
-
T_Stark
őstag
válasz FollowTheORI #73030 üzenetére
Lehet alapja, mivel (javítsatok ki, ha tévedek) úgy tudom a fehérjéből is lehet zsír, ha nem építi izommá a szervezet, mert mondjuk nem végzel edzést csak zabálod a fehérjét kilószám.
Szóval ha a gép előtt punnyadós kiskölyök tolja ezerrel a fehérjét, attól tényleg elhízhat, de ez sportolókat nem fenyeget. -
kona005
senior tag
válasz FollowTheORI #73043 üzenetére
Viccen kívül jó egy pohár kóla gyomorfájásra amúgy... Nekem 2 liter persze, nekem már bevált...
[ Szerkesztve ]
-
mayday00
őstag
válasz FollowTheORI #73035 üzenetére
Ezek a elhízott kölykök szerinted esznek fehérjét? 2 nagy szelet fehér kenyér lekvárral, vagy nutellával. Egy jó nagy adag cukros műzli tejjel, és ez csak a reggeli..ebbe hol van fehérje? esetleg ha megesznek egy darab túró rudit, bevisznek valamennyi fehérjét...(meg egy valag cukrot) szomszédomban a kisgyereknek már akkora a feje mint egy 120 literes villanybojler. olyan 6 éves lehet kb. Csinál neki anyuka délben jó nagy adag krumplis tésztát, délután meg megkapja a csokikáját..szegényke gyerek..ezek akkor látnak fehérjét amikor én fehér hollót.
[ Szerkesztve ]
"A vélemény olyan, mint a segglyuk: mindenkinek van, de senki sem kíváncsi a másikéra..."
-
Woodslave
nagyúr
válasz FollowTheORI #73080 üzenetére
Egyszer kell megdolgozni de akkor keményen nagy súlyokkal, csakúgy, mint a többit. miért a többit így kell?
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
sutyesz96
őstag
válasz FollowTheORI #73080 üzenetére
Nem vagyok egy keszeg, de ha elvieket nézzük, akkor ha van zsír rajtad ha nincs (persze attól függ mennyi), először izmot kéne építeni nem?
A kockák úgyis csak szálkásításnál jönnek elő.
Amúgy minden nap nyomom most a hasprést és lábemelést is.
No matter what, you keep finding something to fight for.
-
Woodslave
nagyúr
válasz FollowTheORI #73090 üzenetére
jujj de figyel az edző a megfelelő formára
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Casanova*
veterán
válasz FollowTheORI #73090 üzenetére
istennő! azért bevállalnád a golyóálló csajt is, te perverz.
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
Casanova*
veterán
válasz FollowTheORI #73108 üzenetére
Zsuzsi féléket mindig bevállalnám,azok még csinosak.
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
Dazsar
aktív tag
válasz FollowTheORI #73108 üzenetére
egyszer kell rászoritaní a combjával
"Akárki lopta el a bankkártyám, kevesebett költ mint a feleségem"
-
rwin5
őstag
válasz FollowTheORI #73140 üzenetére
a zene meg ment is mp-re az esti edzéshez mi?
-
rwin5
őstag
válasz FollowTheORI #73145 üzenetére
17 millió? mi a fakk? !
-
-Mike-
addikt
válasz FollowTheORI #73148 üzenetére
Majd ez motivál: Dögös Robi
-
Dazsar
aktív tag
válasz FollowTheORI #73141 üzenetére
a szép színűek azzok minőségi macskák . a barna színű meg ló hús. :]
[ Szerkesztve ]
"Akárki lopta el a bankkártyám, kevesebett költ mint a feleségem"
-
brownus
veterán
válasz FollowTheORI #73090 üzenetére
Videoban dat ass...
-
kovsol
titán
-
rwin5
őstag
válasz FollowTheORI #73190 üzenetére
fú de szar tetko
-
FIREBLADE78
addikt
válasz FollowTheORI #73332 üzenetére
Gyantázásra gondoltam,borotva kizárt,mert megnő 1 hét után (tapasztalat). Engem nem idegesít a szőr,csak ne lenne ilyen hosszú, 2-3 cm kb
Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4
-
FIREBLADE78
addikt
válasz FollowTheORI #73356 üzenetére
TE JÓ ISTEN. EZ LEHETSÉGES? MENNYIT SZARHAT
Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4
-
Zola007
veterán
válasz FollowTheORI #73370 üzenetére
nem is sz.r fizikum
a sorozatban közelében nem volt, bár a Ferrari 308 GTS sokat kompenzálMʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Koppanyvezer
tag
-
Casanova*
veterán
válasz FollowTheORI #73370 üzenetére
fejét jól odatették. fasza fotoshop. én pont ennyire vagyok szőrös. csajoknak bejön.
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
macera2
aktív tag
válasz FollowTheORI #73470 üzenetére
A sok infó a diéta, fogyás témába kissé elbizonytalanít. Saját tapasztalatommal sincs minden 100%-osan fedésbe. Hajdanában, kaptam egy lórugásnyi motivációt, fogyás, karcsúsodás céljából. Azért volt némi sport és súlyzós előéletem, és start. A mintegy 1 hónapos akció alatt, naponként, ferdepad felülések, 15 fejjel fent, 15 fejjel lent , vasrúddal 30 törzsfordítás, döntött törzzsel. Mindezt folyamatosan teljes intenzitással. Egy ilyen adag után kis szünet, és ebből 15 széria. A poén az, hogy semmi más nem szedtem, csak edzés után, az előírások szerint, a „Kalifornia Fitness” valamelyik tömegnövelőjét. Az eredmény látványos volt. Még a cipó fejem is felére csökkent. Azóta is nyomozok, hogy mi a fene lehetett abba a tömegnövelőbe, ami ekkora energiát adott. Mert manapság, csak a deszka elővétele a ferdepadozáshoz, már produkciónak számít.
A fontoskodás és az inteligencia faktor szorzata mindig 1 .
-
Eagl3
veterán
válasz FollowTheORI #73600 üzenetére
mit szednek?
-
madle
őstag
válasz FollowTheORI #73600 üzenetére
Nem csak táplálékkiegészítő kategóriában tolják a zsírégetőket, hanem a mély vízben igen igen keményen mennek veszélyesebb dolgok is, amik nőknél kifejezetten gusztustalan (már aki akar gyereket)..
-
Cassidey
senior tag
válasz FollowTheORI #73606 üzenetére
Zsírégetők ellen semmi kifogásom, de egyébként nem dobnak azok annyit szerintem. :/ Talán könnyebb tartani a diétát de hogy hány százalékot tesznek rá, fene tudja.. Bikinimodell kategóriások formája néha tetszik, néha nem, megnéznék egyet élőben. Nekem az tetszik, ha egy nő karcsú marad, és képeken nekem sokszor vaskosnak tűnik pár, pedig tudom, élőben valószínűleg picik..
madle ilyesmi nyilván szóba sem kerül, de valahogy kisakkozom akkoris. Nem is kell nekem mind a hat kocka, csak valami kezdemény legalább. Egyébként elég csúnya ha már bikiniben ilyenhez nyúlnak, azért szerintem az még elérhető izomtömeg egy nőnek, gondolom genetikától függ mennyi idő, de egy csaj gyorsan össze tudja kapni magát ha akarja (férfiakhoz képest). Ha nem is bikini kategóriásnak, de egy átlagon felülinek strandra.
FIREBLADE foglalt vagyok 9 éve "sajnos"
userxy 27Nálunk egyébként egészen átlagos formám van, vagyis inkább semmilyen, van néhány sokkal izmosabb csaj nálam, akik csinik. Néhányan kardióznak, ők általában csak fogyni vágyók és ritkán látni őket újra.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- XL vázas, újszerű Cannondale Kineto Men pedelec e-bike 170-190 cm/140 kg-ig (beszámítás)
- Eladó Radiomaster Ranger Micro 2.4GHZ ELRS Module
- Worlde PANDA-61 Midi billentyűzet
- Bicikli matrica szinte minden fajta biciklire! PH tagoknak 30% kedvezmény!
- BABOLAT AERO PRO TEAM 280 grammos teniszütő és labdaszedő
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen