Új hozzászólás Aktív témák

• #170072 Madwe nagyúr Janaboy #170070

  Új Válasz 2021-08-04 09:25:59 #170072

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Madwe

  nagyúr

  válasz Janaboy #170070 üzenetére

  Igen, a különböző mentalitás sokszor kijött, fel kéne fogni h valaki csak nagydarab akar lenni izommal s mindegy mennyi zsírral, más meg lehetőleg minél kevesebb zsírral akar lenni izmos, van aki csak esztétikusan izmos akar lenni s egészségesen szeretné mindezt megint más meg minél erősebb akar lenni s van még ezer meg egy cél. Valamint aki versenyre jár s ott súlykategóriák vannak az megint + 1 dolog amire figyelnie kell.

  szerintem amit attól függetlenül hogy mi a cél mindenhol fontos lenne követni az az egészségtudatos, egészségre törekvő étkezés/mozgás. S ebben pl aelod erős s jó, angelről ez sajnos sokszor kevésbé mondható el.

  amit ehhez hozzátennék ugyanakkor, mert itt még nem nagyon ha egyáltalán volt szó az az hogy ezt is ésszel kell, mert könnyen mentális gondokat okozhat. Orthorexia könnyen lesz a dologból, sajnos nekem is küzdenem kell vele egy ideje, s ez már a ló túlsó oldala. Persze az átlag népességnek ettől nagyon nem kell tartania mert nem fenyegeti, de azért a topikban érdemes lehet erre felhívni a figyelmet, mert jel,emzően aki itt gyúr az jó eséllyel maximalista magával szemben, odafigyel mit eszik hogy mozog, s a végén túltolja

Új hozzászólás Aktív témák