-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#193778
K1LLMy53Lf
senior tag
aelod
#193761
K1LLMy53Lf
senior tag
válasz
aelod
#193761
üzenetére
tolni biztos, h nem toltam, azonban tartottam, totál megfeszített izmokkal.... de franc se tudja, több hónapja volt ilyen utoljára... mostanság max a bicepszem érzem szinte azonnal, ha túllövöm a súlyt (meg a derekam, ha előtte mondjuk csinálok hiperhajlítást, hasprést vagy farizomra valamit, de próbálom úgy rakni a gyakorlatokat az edzés során, hogy ne kerüljenek egymás mellé)
egyébként elolvasva a továbbiakat... 3+3év, 2+5év... vagy még sokkal több... totál elszomorítotok... ezek szerint nem lesz ~50es karom ~2év múlva?!
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- LicencAruhaz.hu OLCSÓ, LEGÁLIS SZOFTVEREK AZONNAL - Windows - Office - Win Server - ÖRÖK GARANCIÁVAL
- Vadi új, 2 év garanciás, Sony PlayStation DualSense 5 kontroller
- Koenig One Touch Automata kávégép 6 hónap Garancia Beszámítás Házhozszállítás
- Keresek Xbox Series S / Series X / Playstation 5 konzolokat
- Mac Mini M1 16GB 256GB + Hagibis Dock + Fekete hordtáska
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: ATW Internet Kft.
Város: Budapest