Új hozzászólás Aktív témák

• #59305 Assdak őstag

  Új Válasz 2014-06-16 17:24:47 #59305

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Assdak

  őstag

  Tudóspalántáktól kéredezném, hogy a napi szükséges alvás mennyiséget egybe kell letudni, vagy megoldható bontva is?
  Az eddigi napi 6-7 óra alvás helyett az utóbbi időben csak 4-5 órákat tudok aludni maximum, és rohamosan kezdek összezuhanni. Kaja+tápkiegek rendben vannak, és erő is jobban jön, mint bármikor, amit nem is telejsen értek.
  Mennyire lehetne megoldás, hogy délután kumok 2-3 órát? Vagy vegyek valami alvás támogatót, ami a napi 4-5 órámat beküldi mélyálomba?

Új hozzászólás Aktív témák