Új hozzászólás Aktív témák

  • gyuri860213

    tag

    válasz mayday00 #164197 üzenetére

    Nem akarok vitatkozni de szerintem ez butaság :) ha nem lenne emészthető akkor mindenki fosna vagy hányna a glutén tartalmú dolgoktól. Ha valamit nem emészthető az emésztési problémákat okoz, én nem tapasztaltam ilyet. A szennyezett gabona, vagy a sok adalékanyag amit a nagyipari pékségekben használnak már inkább gondot okoz. Szerintem a glutén és az IR nem kapcsolódik szorosan össze. inkább a túlzott, magas GI szénhidrát fogyasztás = IR. Ebbe bele tartozik a fehérliszt és a túlzott fogyasztása igen, de ettől még nem gluténtól leszel inzulin rezisztens mivel az csak egy hosszú molekulaláncú növényi fehérje amit nehezebben emészt a szervezet de megemészti.
    #164198) aelod
    Csak azoknál akiknek gluténérzékenységük/cöliákia vagy glutén intolarencia vagy áteresztő bélszindróma van. sok klinikai vizsgálatot végeztek már és nem bizonyított hogy egy egészséges embernél gondot okozna a mérsékelt gluténfogyasztás.

Új hozzászólás Aktív témák