Új hozzászólás Aktív témák

• #164520 Fred23 nagyúr Ed3r_X_ #164518

  Új Válasz 2020-04-21 14:26:55 #164520

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Fred23

  nagyúr

  válasz Ed3r_X_ #164518 üzenetére

  Teljesen elakadtam a fogyózásban, 98,5 kilón állok, és csak 171 centi vagyok. Úgy 3-3,5 hónapja edzek megint rendesen. 106,x kilóról indultam, egyszer mértem 107-et is, de azt nem saját mérleggel. Szóval elég tragikus. Ahogy itt szokás volt mondani, zsírdisznó vagyok. Így van 43,5-ös felkarom. 72-75 kilónak kéne lennem ezzel a magassággal.
  Régen 74-75 kilósan, és tavaly augusztusban, az esküvőmön.

  Gondolom, Te magasabb vagy, meg tuti nem olyan elhízott, mint én. 100 kiló felett már tényleg nagyon kellemetlen, ha rajtunk marad a súly, volt mostanában velem is. A hasamon görgettem le, és utána 2-3 napig fájt, meg csuklottam miatta.

  Ha nyomsz maxot, azért megírhatnád az adataiddal együtt, hogy sikerült! Én nem fogok már sokáig -magamhoz képest- erős lenni, mert elengedem a dolgot. Nehéz lesz, mert jó érzés a szokásosnál erősebbnek lenni, csak ilyen testzsírszázalékkal, mint ami nekem van, az ember inkább a fogyózást erőltesse, ha jót akar magának.

Új hozzászólás Aktív témák