Új hozzászólás Aktív témák

• #35459 Sholom tag

  Új Válasz 2013-10-09 10:53:33 #35459

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Sholom

  tag

  Sziasztok! Újra el akarok kezdeni edzeni járni. Szeretnék keresni egy személyi edzőt. Nem azért mert béna vagyok, 6 évet edzettem már. Olyanra lenne szükségem, aki írna egy edzéstervet, étkezéstervet (ez a fontosabb) talán mutatna valamilyen gyakorlatokat amiket a felépítésem alapján érdemes lenne csinálni. Utána meg egyedül csinálnám a programot és havonta egyszer rámnézne hogy haladok. Van ilyen? Azt nem akarom ami a teremben van nálunk hogy 2e forintot odaadnak az edzőnek heti 4x. Ne álljon valaki mellettem állandóan.

  Tudtok ajánlani valakit esetleg?

  Ezekben a Bunny-féle módszerekben nem hiszek, nem mindenki ugyanolyan, nem lehet ráhúzni mindenkire hogy x gramm szénhidrát, y gramm fehérje. Ezért kéne valaki aki az én testalkatomnak, genetikámnak megfelelően alakít ki mindent.

Új hozzászólás Aktív témák