Új hozzászólás Aktív témák

• #58108 #48584626 törölt tag Zola007 #58103

  Új Válasz 2014-06-03 11:52:45 #58108

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #48584626

  törölt tag

  válasz Zola007 #58103 üzenetére

  "Esetedben 3 kiló, ez akár átkúszhatott a pociba belülre is. Haskörfogatot mértél akkor és most??
  6 hónap alatt szerintem ahhoz nem kellett volna CBL, hogy fogyj 3 kiló zsírt"

  Nem mertem, de nem novekedett mert az akkori gatyaim ma is jok. De nem csak 3 kilo zsirt adtam le, hanem mellette felszedtem 3 kilo izmot is (vagy 3 kilo vizet) mert kulonben csokkent volna a sulyom es nem stagnal volna. Maskepp nem adja ki a matek.

  Biztosan lehetett volna mas modszerrel is, en konkretan korabban a tomegeles-fogyasztas klasszikus modszeret kovetve lementem 112 kilorol 100ra, aztan tomegeles cimen megint felmentem 112-re, aztan megint le 98-ra abbol az utolso 4et mar cbl-le adtam le. Ebbol a hulye ciklusbol leptem ki a CBL-lel ugy hogy kulonosebben nem eroltettem meg magam, es kozben tok jo volt a kozerzetem, es nem fogyasztottam, azaz nem aeroboztam csak egy keveset.

  Ahogy mondtam, ez egy alternativa, nem a szent gral.

Új hozzászólás Aktív témák