Új hozzászólás Aktív témák

• #74433 syl5 őstag nepszter1 #74429

  Új Válasz 2015-02-22 11:40:41 #74433

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  syl5

  őstag

  válasz nepszter1 #74429 üzenetére

  Mondok neked valamit.
  Lófaszt nem ér a vitamin a megbetegedés megelőzése céljából.
  Sőt még talán jobban le is terheli a szervezetet, ha naponta óriási dózisban viszel be vitamint, feleslegesen.
  Ami segít:
  - soha nem piszkálom magam tömegközlekedés során, még nem is vakarózok
  - amint végeztem azonnal kezet mosok, hazaérek, melóba érkezek első dolog kezet mosni. Nem WC és kézmosás, fordítva. Idegen helyre megyek, első dolog, elmegyek mosdóba.
  - nagyon sok zöldség, moderált ch, megfelelő telítetlen zsír, rengeteg víz, semmi idegen eredetű kaja
  - mindent forró vízzel megmosok, mindent. Étel, zöldség, tojás, munkahelyen evőeszköz.

  Vitamint szedek, de van úgy három napig elfelejtem, és akkor kimarad. Leginkább csak fáradtság leküzdésében segít semmi másban.

  Tipp:
  Sok kézmosás, mindent megmosni ami érintkezik a száddal közvetve, vagy közvetlenül, glutamin, minden nap egy pohár organic tea (natúr! kamilla, zöld, fekete), full tiszta kajálás, vitamin 3-4x egy héten.

Új hozzászólás Aktív témák