Új hozzászólás Aktív témák

  • Zola007

    veterán

    válasz Woodslave #99731 üzenetére

    Párolt brokkoli, nyers répa, stb CH tartalmának jó ha 20-30%-a felszívódik..
    Kíváncsi lennék mi történne, ha ugyanezt párolva, leturmixolva és emésztőenzimekkel előemésztve fogyadztaná..
    Na jó, nem vagyok kíváncsi, mert tudom a választ: elhízna ugyanúgy mint nem vega kajával.
    Vajon miért nem tudott 1600-2000 kcal vegyes étrenden lefogni, mikor pl az én elb.szott genetikámmal is sikerült 2000 kcalon heti 1 kiló fölött?
    Jól néz ki, szó se róla, de szkeptikus vagyok a 800-1000g felszívódó CH ügyében. Ami meg nem szívódik fel, azt nem illik számolni. Én sem számolom a csontot amit a tányéron hagyok, pedig abban is van kalória.
    De hogy ne csak a levegőbe beszéljek, februárban kipróbálom egy hónap erejéig, annyi, hogy napi 1x eszek majd húst, mert kíváncsi vagyok, nem hülye, de se tej, se tojás, se turmix, se zsír, se vaj...

Új hozzászólás Aktív témák