Új hozzászólás Aktív témák

• #76903 weinmaker őstag soldier2 #76901

  Új Válasz 2018-11-02 07:33:05 #76903

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  weinmaker

  őstag

  válasz soldier2 #76901 üzenetére

  Pontosan! Soldier2 nagyon jól mondja, hogy kell a víz (folyadék). Ez az óránként 1dl szerintem ebben a formában ésszerűtlen. Inkább a napi bevitel úgy elosztva, hogy adott időnként megiszol egy pohárral. Én 1 liter megiszom már reggel 8-9 ig (reggeli fehérje shake, gyömbértea, reggelihez kapucsinó). Aztán folyamatosan a nap folyamán. Mondjuk sosem fáj a fejem.

Új hozzászólás Aktív témák