Új hozzászólás Aktív témák

• #111607 szuszinho őstag

  Új Válasz 2016-07-14 08:07:21 #111607

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  szuszinho

  őstag

  A tejnek és a tejtermékek többségének rendkívül MAGAS az inzulinigényük.
  Sokkal magasabb, mint amennyit a szénhidráttartalmuk indokolna.

  Majdnem olyan magas, mint a fehér kenyéré.

  Nézzétek a diagramokat.
  A vércukorra mért hatás közel sem olyan durva, mint az inzulinreakció.

  Ez azt jelenti, hogy a hasnyálmirigy indokolatlanul sok inzulint dob be a vérbe a tej, joghurt, sajtok, túró, TEJSAVÓ, tejföl és egyebek elfogyasztásakor.

  Más baj is van a tejtermékekkel, de most ezt emelném ki.
  Azt majd a készülő letölthetős anyagban.

  Magyar oldalakon mély hallgatás van erről, de angolul sok infó megtalálható a témáról.
  Ha valaki intulinrezisztens, érdemes ezt alaposan figyelembe vennie.

  www.bocsiviki.hu

  (diagramok: www.weightology.net)

Új hozzászólás Aktív témák