Új hozzászólás Aktív témák

• #121162 Woodslave félisten Angel2014 #121159

  Új Válasz 2017-01-02 09:28:26 #121162

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz Angel2014 #121159 üzenetére

  háppersze mert ez pont így működik.

  60-70-ig zsírt égetsz csak és kizárólag. E felett mit? Csak cukrot? Vagy izmot? Tehát a nagy chili edzők neked azt mondták eddig azért nem fogytál le, mert túl keményen nyomtad a futópadon...

  Nekem tök jó magas az alap pulzusom, szóval mindig az egészségmegőrző tartományban vagyok.

  Megmondom nem bonyolult. Azért nem fogysz/fogytál mert fingod nincs mennyit eszel. Ez már a múltkor kiderült a mikor azt se tudtad mennyi a zab súlya. Bedobod néha a napi egy kiló csirkemellet, aztán meg jön a parizeres kenyér pörkölt nap, aztán meg a napi egy kiló kefír... De hogy ezt tartod mondjuk legalább pár hétig az egyelőre nem derült ki.

  Milliók fogynak le bármiféle kardió (aerob tök mindegy) nélkül, milliók fogynak le futással szóval visszatérve igen baromság amit mondtak, vagy amit leszűrtél belőle.

Új hozzászólás Aktív témák