-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
-
#122999
bigmasterg
addikt
aelod
#122995
bigmasterg
addikt
válasz
aelod
#122995
üzenetére
Ellentmondást a második felében találtam, hogy véleménye szerint nem létezik verseny szteroid nélkül, de ő versenyzett.
Igen amúgy olyan forma, ami hozható akár naturálként is jó genetikával, de van aki szteroiddal sem tud jobbat ennél.
+[link] -
#122995
aelod
veterán
bigmasterg
#122994
aelod
veterán
válasz
bigmasterg
#122994
üzenetére
Amúgy Chris Ho is érdekes.
Mindig a szteroidok ellen beszél és elmondja, hogy mekkora hülyeség átlag hobbistának, illetve nem a testéből élőnek kokszolnia, de nem létezik verseny szteroid nélkül.És mi ebben az ellentmondás?
Mondjuk ő legalább tuti naturál:
[link]
[link]
/I]Hát ő az de...
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Szóval akkor ő natty or not?
Nézz már rá. Nem az a fizikum amit ne lehetne elérni naturalként. Ellenben amiket wood szokott linkelni instarol, ez meg az natural...
-
#122994
bigmasterg
addikt
aelod
#122991
bigmasterg
addikt
válasz
aelod
#122991
üzenetére
(#122986) Shingen:
Egyik videójában mondja, hogy 2 diplomája is van: élelmiszer mérnök és bio mérnök.
Nem egy nagy darab valaki, de nem mond hülyeségeket.Mondjuk ő legalább tuti naturál:
[link]
[link]Amúgy Chris Ho is érdekes.
Mindig a szteroidok ellen beszél és elmondja, hogy mekkora hülyeség átlag hobbistának, illetve nem a testéből élőnek kokszolnia, de nem létezik verseny szteroid nélkül.
Másik videójában elmondta, hogy nyert már testépítő versenyt. (azt nem mondta milyet / melyiket / milyen kategóriában).
Szóval akkor ő natty or not?
Ja bocs, megvan. Gondolom itt nyerhetett. -
aelod
veterán
válasz
Angel2014
#122989
üzenetére
Aham...akkor szerinted miből van az a lepény? Biztos NOcarb lisztből.
(#122984) GoTReX
Igen. "Bepácolod" vele a húst, kókuszzsíron kisütöd. Veszel natúr joghurtot az lesz az öntet, köret tetszőleges (én rizzsel eszem) meg valag zöldség amit mellé tehetsz. Itt nem kell parázni attól, hogy Abdul beleveri az öntetbe vagy getmós a hús stb. stb.
(#122986) Shingen
Az, hogy azt sem tudom ki a gyík ez
(#122990) Freddycom
Apu&anyu migráncskodott dajcslándba aztán ő meg hazajött felnőtt korában. Ezért töri a magyart.
-
-
#122975
Shingen
addikt
headhunter
#122910
Shingen
addikt
válasz
headhunter
#122910
üzenetére
Te bírod ezt a tagot?
-
ncc1701
veterán
válasz
Woodslave
#122966
üzenetére
Egészséges "hozzáállással" (edzés+rendes kaja) el tudod érni azt, ami szerintem a legontosabb: h egészséges légy. Ne üldözz irreális célokat. Ronnie-nak sem véletlen volt az a jelmondata, h bármi áron. Nézd meg, hányszor műtötték, nem biztos, h cserélnék vele.
(#122965) Angel2014: Bakker, amilyen kutyaütő vagyok, elfelejtettem. Ezért nem fejlődöm.
-
válasz
ncc1701
#122962
üzenetére
lehet félreérthető voltam, azért nem megyek a Dunának mert nem nézek ki így, de Lazar Angelov fizikuma még messze van az úgymond király kategóriától, ezen a képen még csak annyira nem is nagy meg száraz. Erre mondtam csak, hogy valahol xar hogy az ember belerakja a melót aztán közelében sincs ennek. Nem úgy hogy full kaja, cucc meg ennek élek, hanem egy aránylag "egészséges" hozzáállással.
-
ncc1701
veterán
válasz
Woodslave
#122953
üzenetére
Nem, nekem szimplán reális céljaim vannak. Én nem vagyok profi testépítő, aki csak ezzel foglalkozik egész életében reggeltől estig, cuccal, fullos kajálással. Nekem bőven elég, ha az átlagnál jobban nézek ki, és ez megvan. Plusz a genetikámból adódóan én inkább erőemelő/eerős ember típus vagyok.
Ha ezeket az ember el tudja fogadni, akkor sokkal egyszerűbb lesz a szitu. Senki sem tökéletes, én ezt már elfogadtam. Plusz amit nem értem el 43 éves koromra, azt nem most fogom tudni elérni. -
Angel2014
addikt
-
Angel2014
addikt
-
Angel2014
addikt
válasz
Woodslave
#122949
üzenetére
5500-6000 ft körül tudok több ízben weidert intézni fél kilósat próbáld már ki....
Nem szabadott volna várni több évig ehhez elég pár hónap hogy észre vegye az ember üti a cucc vagy nem ,,,mint korábban írtam ne minden ember egyforma ...főleg az emésztése edzése illetve a hogy és milyen fehérje a jó a számára.
Megvettem most a chiliben a 4000 ft os Blade Sport kilós whey proteinjét és a 2. ivás után megállapítottam hogy 1000x jobb mint a scitec...
Vagy válts marhára az mindenkinek előnyös vagy válts dupla finomítású fehérjére...sajnos nem tudom mi a neve...de azt hiszem a my protein árulja a zéro whey csomagolásban...
-
GoTReX
őstag
válasz
aelod
#122931
üzenetére
Egy percig nem firtattam honnan van a pénze
Azt mondtam beszélt anno egy műsorban zűrös csajügyekről Amúgy megvolt a Kar szuperszett. fuhh nagyon jó volt, igaz faltam is a levegőt mert nagyon intenzívre sikeredett. Izomérzetet, durranást sokkal jobban érzem. Na most azt nem tudom hogy azért mert a módszer jobban fekszik nekem és intenzívebb,vagy azért csak mert más mint ami eddig volt
Állandósítom.(#122943) Shingen: Most komolyan,eleve felmerül a kérdés?
-
brownus
veterán
válasz
Woodslave
#122937
üzenetére
szétütöm az arcod te madzsargyerek, teeeeee. utálod a cigányokat?? de a rostélyost szereted mi?
komolyra fordítva a szót, ez az ember megcsinálta magát bazdki
made my dayés előre is elnézést kérek, mert ki mit, és hogyan szeret. DE, ez az ember maga a stílus, tud öltözködni na...
-
-
Apollyon
Korrektor
válasz
aelod
#122933
üzenetére
Ha most tényleg nagyot akarok mondani suv-ban, az az infiniti qx80, üresen 2,7 tonna. Akkora, mint egy busz, ebben már azért biztonságban érezheti magát az ember. Valszeg amerikai piacra szánták
Bunnynak sajnos valszeg igaza van, néha viszont azt is fikázza amihez nem ért. Állítólag már Tóth Danival sem fog többet beszélni mert csinált közös fotót a díszgyökérrel.
-
-
#122932
Apollyon
Korrektor
BÁ Nutrition
#122929
Apollyon
Korrektor
válasz
BÁ Nutrition
#122929
üzenetére
Nekem igen
Mondjuk a legnagyobb autó amit eddig vezettem az egy régi 124-es merci volt.(#122931) aelod: én viszont frankón azt gondoltam róla hogy jó gyerek, hát valóban nem. A Vörözs Zoli becsicskult a mainstreamnek, de igazából egy magyar testépítőt se tudnék mondani akinek egyetértenék a nézetével. Talán valamelyik naturál..
-
aelod
veterán
válasz
GoTReX
#122928
üzenetére
Nem toszmindegy honnan van a pénze? A magyar ember sajnos olyan - tisztelet a kivételnek - , hogy mindig többet akar mutatni mint ami épp van. Köteg pénz volt nála? Lehet épp futár volt...
Nekem sosem volt szimpi a fószer, régebben sem amikor még a Vörös Zolival nyomták a közös edzést. Egy kategória nálam a Németh Pistivel - Steve Namath b+...- kiment ribancnak az usa-ba és most ő az ász. Meg a magyar kalapács. Hagyjuk már kérem... -
Fandango
veterán
válasz
AshaNoR
#122924
üzenetére
A tömegnövelő miatt a keresztvizet lehozzák rólad itt, de ha ragaszkodsz hozzá, akkor inkább a Jumbo Hardcore, vagy a MyoMax Harcorde, mert a zöld Jumbo televan baxxva cukorral.
A vitamin mellé ha teheted akkor Omega 3 (6,9) menjen még.
Az első 3 hónapban teljes testet átmozgató edzést csinálj. -
AshaNoR
tag
Üdv,
Abszolút kezdőként a segítségeteket szeretném kérni! 1 héten belül el szeretnék kezdeni edzeni és lenne néhány kérdésem: valakinek van tapasztalata az Erőpont konditeremmel? Tömegnövelőnek a zöld Jumbo a legideálisabb nekem ( 192cm, 76kg, vékony testalkat, nehezen hízom)? Ezenkívül multivitamin, megfelelő tápl. alap. Kihagytam még valamilyen fontos dolgot? Ha elkezdem az edzést 1-2 hónapig CSAK kezdő átmozgató edzéstervet csináljak?
Előre köszönöm!
-
GoTReX
őstag
válasz
ncc1701
#122921
üzenetére
A mai zöldségeket már inkább a rosttartalmuk miatt fogyasztjuk stb, vitamin tartalmuk erősen kérdőjel.Beltartalmuk messze elmarad az akár 30-50évvel ezelőtti értékektől,arról nem beszélve hogy nem tudod mennyi az annyi. Alappillér szerintem, és nem csak sportolóknak természetesen.Szerintem...De lehet én vagyok helikopáter
-
#122915
Zola007
veterán
headhunter
#122910
Zola007
veterán
válasz
headhunter
#122910
üzenetére
-
#122913
Woodslave
félisten
headhunter
#122910
válasz
headhunter
#122910
üzenetére
Engem rohadtul idegesít ahogy beszél nem tehetek róla. Az Oroszi gyk is aki mindent tud
-
#122912
freaghill
őstag
headhunter
#122910
freaghill
őstag
válasz
headhunter
#122910
üzenetére
Kikapcsoltam mikor azt mondta, hogy nem fontos a vitamin
-
#122910
headhunter
addikt
headhunter
addikt
Chris Ho volt itt említve a topikban, ki mennyire ért egyet a három "videóval"?
1. Top 5 leghasznosabb tápkiegészítő...
2. Top 5 leghaszontalanabb tápkiegészítő...
3. Egyik legjobb edzésterv #push, pull, leg
----------------------------------------------------------------------------------------------------
-
#122909
GoTReX
őstag
bigmasterg
#122908
GoTReX
őstag
válasz
bigmasterg
#122908
üzenetére
Legközelebb én is onnan rendelek, mert már kicsit unom ezeket az olcsó nevesincs íz nélküli mhn és társai cuccokat.
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Nekem is rögtön ez villant be 
És igen nem szégyellem szeretnék így kinézni
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- A világűrbe repíti az AI-t az NVIDIA és a Starcloud
- Veszélyben az adataid? Gond van a WD népszerű HDD-ivel
- Gumi és felni topik
- World of Tanks - MMO
- Audi, Cupra, Seat, Skoda, Volkswagen topik
- AMD Navi Radeon™ RX 6xxx sorozat
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- droidic: Windows 11 önállóság nélküli világ: a kontroll új korszaka
- Kerékpárosok, bringások ide!
- AMD Catalyst™ driverek topikja
- További aktív témák...
- BESZÁMÍTÁS! Intel Core i7 8700 6 mag 12 szál processzor garanciával hibátlan működéssel
- Dell Precision 5560 i7-11850H FHD+ 100%sRGB 32GB 1000GB Nvidia Quadro T1200 1 év teljeskörű gar!
- HIBÁTLAN iPhone 13 128GB Red -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3760, 93% Akkumulátor
- Apple iPhone 11 64GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Önerő nélkül is elvihető! RÉSZLETRE .OPCIONÁLIS. Gamer szék noblechairs HERO Valódi Bőr Fekete
Állásajánlatok
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest