Új hozzászólás Aktív témák

• #128285 BigBlackDog veterán

  Új Válasz 2017-05-27 16:12:35 #128285

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BigBlackDog

  veterán

  Sziasztok!

  Jelenleg témától eléggé távol állóként szeretnék néhány kérdést feltenni. Szóval adott lenne egy személy 10-20 éve változatlan, ektomorf testalkattal, napi testmozgás megvan, de semmi különös edzés, sportolás. Tegyük fel, hogy elkezd szálkásítani, izomtömeget növelni valamilyen edzésterv szerint 3-6 hónapon keresztül. Majd ezek után abbahagyja az edzést és éli tovább a megszokott ritmusban az életét, de az étrendre kicsit nagyobb figyelmet fordít (de nem diétázik), mint korábban. Mi fog történni a 3-6 hónap alatt felszedett izommal, elégetett zsírral? Visszaáll a régi testalkata, esetleg csak az izmok épülnek vissza, vagy a visszahízás is borítékolható?

Új hozzászólás Aktív témák