-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
-
Zola007
veterán
-
fanti
addikt
válasz
Zola007
#129665
üzenetére
Egyet kell értenem a mondandóddal.
Én is próbáltam aszkorbinsav port. Ha egyszerre 2g-t szedtem bő folyadékkal, az még rendben volt, de a duplájától már hasmenésem volt, ezért én is pl. a 3x1g dozírozás mellett állok ki, véleményem szerint ennél többre nincs szükség. És nagyon fontos a flavonoid, nélküle fele annyit ér a C-vitamin.Ugyanakkor a gyógyszeripar fontossága megkérdőjelezhetetlen.
Nagyon nagyhatású vegyületek születtek az utóbbi 100 évben, amiknek a következményeként embermilliókat sikerült megmenteni, illetve az életminőségüket nagyságrendekkel javítani és a várható életkort kitolni.Csak egy példa, talán a legvitatottabbak egyike a pszichiátria farmakológiája.
Szorongás, depresszió, pánikzavarok, skizofrénia, pszichózisok, poszttraumás stressz szindróma, fóbiák, stb...
Óriási áttörések történtek az egyre jobb gyógyszerek következtében.
Gondoljunk csak a barbiturátokra, majd a nagypotenciálú benzodiazepinekre. Hatalmas korszerűsödés, a benzodiazepinek diadala megkérdőjelezhetetlen.
Egy azonnal ható vegyület, ami a GABA (gamma amino vajsav) mint legfontosabb gátló neurotranszmitter szintjét növeli meg, ami a szinapszisokba neuronjaiba bejutva az ioncsatornákat megnyitva pozitív ionokat (kálium) taszít ki onnan, és negatív töltésűeket szippant be (nátrium) és így nyugtat hatásosan.
Nyilván ezer emberből néhánynál sajnos nem működik jól, azaz akár izgatottabb állapotot is kiválthat, akár szélsőséges agressziót is, de a többi embernek egy élhetőbb életet biztosít, és nem kell nikotin és alkoholfüggőként harcolni egy neurózissal, mert van rá hatásos és jó vegyület.
Vagy pl. az antidepresszánsok.
Rengeteg kényszeres, depressziós, szorongós embernek teszik sokkalta könnyebbé a mindennapjait.
És hiába jön bárki is azzal, hogy hú ezek az alattomos sátáni gyógyszerek így meg úgy, meg hogy kognitív terápiákkal kellene, meg orbáncfűvel, komlóval és citromfűvel.....
Csak próbálj meg egy majordepresszióssal elbeszélgetni, aki nem is kommunikál, csak a távoli sarkot bámulja.
Az első hónapok gyógyszeres kezelése után már igen, van esély a pszichoterápiára, de addig.....addig is életben kell tartani. És antipszichotikumok, benzók, SSRI-k, MAO inhibitorok nélkül semmit sem tehetne az orvos.Úgyhogy kell a gyógyszeripar és jó is az, csak olykor ébrednek bizonyos kételyek az emberben, pláne akkor ha belefut valami ritka mellékhatásba.
Bár egy orvos ismerősöm szerint amelyik gyógyszernek mellékhatása nincs, annak hatása sem sok van. -
-
do3om
addikt
válasz
do3om
#103195
üzenetére
Nem mondtam melyik nyáron.
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
[link]
Nálam minden megvan amit itt hátrányként írtok: Termet nem is tudom hány éve nem láttam, az 5kg-os fehérje nálam 1 évre elég, ha nincs kedvem nem edzek, vagy félbehagyom, ha úgy érzem nem jó. Otthon edzek, megvan hogy mikor mit (nagyjából) de nincs ismétlésszám, széria amennyit akarok amennyihez épp kedv van.
A kép meg majdnem vetekszik Angel minőségi képeivel. -
Zola007
veterán
Még annyi jutott eszembe, hogy ha valaki azt szeretné, hogy a gyereke egészségtudatos emberként nőjön fel, akkor javaslom mindenképpen Gábor -nak elnevezni.
Manapság ugyanis a médiában leggyakrabban szereplő táplálkozás és gyógyszerészettel foglalkozó szakemberek listája
Lenkei Gábor
Szendi Gábor
Tóth Gábor
Zacher Gábor -
Zola007
veterán
válasz
Jim-X
#129666
üzenetére
Mentős ismerős mondta, hogy van egy néni, aki elképesztő hipochonder
Ami betegséget hall a TV-ben, az neki is lesz 1-2 napon belül
Kihívja a mentőket, a diszpécser már ismeri fejből a nevet, címet. Ha hallják, hogy XY nénihez esetkocsi, akkor már röhögnek.A mentősök már nem is mennek be a házba, csak megállnak a mentővel a ház előtt, postaládában van a kapukulcs, mentős besétál a kiskertbe, bekiabál, a néni kidugja a karját az ablakon, megszúrja egy kis fiziológiás sóoldattal és mennek dolgukra.
-
Jim-X
őstag
válasz
Zola007
#129665
üzenetére
Továbbra is azt gondolom, hogy az ember közel 2 millió éves evolúciója során nem az intravénás C-vitamin bevitelhez adaptálódott, legalábbis nem sok történelmi adat van arra vonatkozólag, hogy az ókori vikingek két falu leigázása között szúrták egymásnak az ampullás C-vitamint.
Nekem az egyik regi osztalytarsam volt nem kicsit hipochonder. Semmi baja nem volt, de mindig bebeszelte miert fog meghalni
Annak ellenere, hogy tenyleg nem volt semmi betegsege, szedte nagy dozisban az Aszpirint, mert az fasza es megelozi a bajt. Ot is gyomorfekellyel vitte be a mento 
-
Zola007
veterán
válasz
fanti
#129663
üzenetére
A vitaminkúrákat régóta alkalmazzák, intravénás C-vitamin kezelés bevett dolog daganatos elváltozásoknál.
Idegrendszeri sérüléseknél, bénulásos állapotok vagy csonkolásos műtétek után a B-vitamint használják elképesztő dózisokban sikerrel.De éppen ezért kár a 40 grammot egyáltalán emlegetni, mert az intravénásan elérhető dózisoknak semmi köze a gasztrointesztinális bevitellel elérhető maximumhoz. A bélhámsejtek transzporter molekulái bármekkora szájon át történő C-vitaminbevitel esetén sem engednek meg akkora érpályán belüli C-vitamin koncentrációt, mint a vénás bevitel.
Napi 6x 500mg C-vitaminnal teljesen maximalizálható a szájon át elérhető dózis, de már jóval kisebb dózisoknál is eléri a maximális antioxidáns hatását.
Meghallgattam a linkelt 1,5 órás videót. Nem igazán találtam benne olyan pontot, ahol összeütközésbe kerülne a szemléletmódom Lenkeiével. Az életenergia fejtegetésétől most tekintsünk el, szerintem az nem vitatható meg exakt módon.
__________Továbbra is azt gondolom, hogy az ember közel 2 millió éves evolúciója során nem az intravénás C-vitamin bevitelhez adaptálódott, legalábbis nem sok történelmi adat van arra vonatkozólag, hogy az ókori vikingek két falu leigázása között szúrták egymásnak az ampullás C-vitamint.
Ugyanez elmondható, hogy a 100 éves életkort és magas egészségi statisztikát elérő afrikai és indiai népeknél sem volt rendszeresítve a kilós kiszerelésű aszkorbinsav. Napi C-vitamint bevitelüket főleg gyümölcsből fedezték, a burusók pl. napi több kiló barackot is megesznek szezonban. De télen nincs őszibarack náluk sem és a C-vitamin nem a hosszú féléletidejéről híres.
Én magam erősen a gyógyszeripar ellen vagyok, nagyon nem díjazom, hogy receptköteles lett a kristályosított aszkorbinsav, de gyógyszerész ismerős jelezte, hogy gyakori volt, hogy hetente vitte a néni a 100 grammot, mert kiskanállal rakta a teába, mivel azt hallotta a TV-ben, hogy ez jó mindenre. Meggyógyulni nem gyógyult meg, de lett egy pazar kis gyomorfekélye.
-
fanti
addikt
De mégis megfeledkeztek egy fontos dologról.
Sok-sok embernek vannak emésztőrendszeri problémái, ami nagyon megnehezítik a táplálékok felszívódását.
Ásványi anyagok, nyomelemek, vitaminok, zsírok, szénhidrátok, fehérjék közül néhány, nehezen, vagy éppen sehogyan sem szívódik fel az esetükben.És ugye abban csak egyetértünk (remélem), hogy a nagyon alacsony pl. vitaminszintek hosszú távon problémákat okoznak?!
Nyilván itt senki sem tudja, hogy miből mennyi az ideális, a kevés, vagy a sok. Az orvosi társadalom meg konkrétan szarik rá, nekik sokkal egyszerűbb és kifizetődőbb gyógyszerrel tömni, mint egészségre nevelni, ösztönözni.
Mindenesetre az elgondolkodtató, hogy pl. egy ismerősöm rákbeteg apját napi 40g infúziós C-vitaminnal kezelték hetekig.
Dr. Szentgyörgyi Albert pedig azt állította, hogy a C-vitaminnak kilós kiszerelésben kellene állni a boltok polcain a só és a liszt mellett.
Ki tudja mi a tényleges igazság? Szerintem senki.
-
MATEO6600
őstag
válasz
Jim-X
#129659
üzenetére
Elég hosszan és részletesen fejtette ki a hatásukat, én már nem emlékszek a részletekre. Valami olyanra emlészek, hogy a vitaminoknak -a gyógyszerekkel szemben- nincs meg az ideális dózisuk. Egy gyógyszert tudsz alul adagolni, túladagolni és van egy optimális dózisa. A vitaminoknak nincs.
Röviden: keress egy olyan hiteles forrást/cikket/kutatást, ami alátámasztja, hogy pl a C vitaminból napi ezer vagy még több mg kell. Vagy hogy ami rendes orvosi alátámasztással leírja, hogy egy embernek konkrétan hány mg-ra van szüksége.Várom
Az embereknek szokásuk felületesen olvasni. Meglátod a shop.builderen a cikket ezekről, és rögtön elhiszed, hogy igaz. Érdemes benézni a dolgok mögé, hogy valóban így van-e...
-
MATEO6600
őstag
válasz
Zola007
#129657
üzenetére
Egyet kell értenem veled ami a vitaminokat illeti.
Egy orvos rokon (több 10 éve toxikológus és rendszeres sportoló) rávilágított a témára.
Nem fogom részletezni, a lényeg hogy pár hónapja már nem szedek külön C-vitamint és nem érzem hiányát sem
BCAA+Glutamin párosról szintén megvan a véleményem, mint halottnak a csók. -
Zola007
veterán
válasz
Apollyon
#129649
üzenetére
Sok más sincs korlátozva
a Tescoban majdnem 20 méter csak a cukorkák, csokik sora
másik 20-25 méter a kólák
a chipsek, rágcsák már csak 10 méterPedig ezek legalább annyi egészségi kárt (metabolikus szindróma- elhízás, cukorbetegség, érelmeszesedés, emésztési zavarok, fogkárosodások) okoznak, mint a dohányzás.
A debreceni Tesco Extra eladótere közel 6.000 m2.
Ennek körülbelül fele az élelmiszer
Ha bemegyek, akkor jó ha van 200 m2, amiről tudok vásárolni magamnak egészséges táplálékot.Ez szerintem sokkal nagyobb gond, mint hogy betiltanak egy vitamint a sok ezer közül.
-
Zola007
veterán
válasz
fanti
#129651
üzenetére
Nem néztem meg a filmet
Azt írtad, hogy neki más a véleménye
Ebből gondolom, hogy eltér az enyémtől
Én a véleményemben hiszek és nem akarok az övével vitázni, ennyi.
Szerintem félreértetted amit írta.
Nem azt írtam, hogy az RDA oké, hanem azt, hogy az RDA 100% és 5.000% között van némi átmenet.
Ha az RDA-t nézném, akkor C-vitaminra napi 100-120 mg-ot írtam volna, nem 600-900-at -
Apollyon
Korrektor
válasz
Zola007
#129638
üzenetére
Értem, rendben, okés
Igazat adok, csak szerintem nincs egyensúlyban a kettő. Az alkoholfogyasztás abszolút nincs korlátozva, meg a bagó sem, mindenki olyat vesz és annyit amennyit akar. Még akkor is, ha hosszútávon nyomorba ránt. Oké, persze nem lehet vezetni, meg dolgozni így, de nem tudom láttátok-e a Bp. belvárost péntek-szombat este, ilyentájt mi folyik ott... De nem akarom feszegetni tovább a témát, mert régen én is piáltam, volt sok teleport meg minden.) -
Zola007
veterán
válasz
Apollyon
#129596
üzenetére
A vitaminokat nem azért tiltják be, hanem azért mert arra hoztak létre már törvényi szabályozást és a gyógyszeripari szabályozások miatt bizonyos dózis felett csak gyógyszeripari forrásból adható ki.
Attól, hogy ott van a boltok polcain, nem kötelező a cigit és a piát se használni.
Pl. nekem van 3 nagy szakácskésem is a fiókban, mégse csuktak még le emberölésért, pedig ugye az eszköz meg lenne hozzá.
Azért az megjegyzendő, hogy a vízben oldódó vitaminoknak is van egy inverz hatása, bizonyos dózis fölött nem csak az ürülés fokozódik, hanem pl. a C-vitamin túlzott dózisa gátolja a saját antioxidáns aktivitását.
C-vitaminból napi 3x 200-300 mg bőven elég, nem kell merőkanállal enni. -
Jim-X
őstag
-
-
-
fanti
addikt
válasz
Woodslave
#129615
üzenetére
Igazat adok teljesen!
Az önértékelési zavarokkal küzdő fiatalok a legsebezhetőbbek, és ezt a hülye reklámok ki is használják.
És szegénykém lemegy a terembe, mert majd ő kigyúrja magát fél év alatt nagy izmosra a szar genetikájával.
És fél év után csak súlyosabb lett tíz kilóval, de csak picit néz jobban ki mint előtte, és ráadásul mindene fáj is a túledzettségtől.
A barátja meg sörözik meg csajozik, és a szerencsés genetikájával sokkal jobban néz ki mint hősünk, és ez tényleg egy kurva nagy igazságtalanság, de mit tehetünk, ez van.
Ezért kell mindig önmagunkhoz mérni magunkat, különben még az élettől is elmegy a kedvünk. -
aelod
veterán
válasz
fanti
#129620
üzenetére
Tudod, csak annyi, hogy nagyon drágák, és majdnem teljesen hatástalanok.
Profik is használják őket úgy, hogy tele vannak minden jóval mellette. Biztos azért mert hatástalanok
Pontosítok.
Egy ember elkezd edzeni. Egyre többet edz, és szeretne nagy és erős lenni.
Jól kajál, vitaminozik, megy a protein, a glutamin, a BCAA, fejlődik szépen.
Egy bizonyos pontig.
És nagyjából 5-6 év alatt, sok stagnálás után eljut arra a pontra, hogy nem tud tovább lépni, neki itt vannak a genetikai korlátai, de ő még többet akar. Még erősebb, még izmosabb szeretne lenni, de mit tegyen?
Nem marad más, mint az anabolikus szteroidok.
Ha okosan használja, és kikísérletezi azt a legkisebb mennyiséget, ami neki optimális, akkor nem látom be, hogy miért ne szedhetné?Nem mondtam, hogy ne szedje. Felőlem nyomhatja a szomszéd nyugger ági néni is aki el akarja hozni a piacról az akciós farhátat, de a cucc nélkül nem tud megmozdulni sem. Vagy a 'szandra épp ki fogom pattintani magam de előtte megkérdezem valahol gyorsba' hogy mit kéne tolni hülyegyerek.
Mindenki azt csinál amit akar.
-
fanti
addikt
válasz
aelod
#129614
üzenetére
Tudod, csak annyi, hogy nagyon drágák, és majdnem teljesen hatástalanok.
Pontosítok.
Egy ember elkezd edzeni. Egyre többet edz, és szeretne nagy és erős lenni.
Jól kajál, vitaminozik, megy a protein, a glutamin, a BCAA, fejlődik szépen.
Egy bizonyos pontig.
És nagyjából 5-6 év alatt, sok stagnálás után eljut arra a pontra, hogy nem tud tovább lépni, neki itt vannak a genetikai korlátai, de ő még többet akar. Még erősebb, még izmosabb szeretne lenni, de mit tegyen?
Nem marad más, mint az anabolikus szteroidok.
Ha okosan használja, és kikísérletezi azt a legkisebb mennyiséget, ami neki optimális, akkor nem látom be, hogy miért ne szedhetné?Mindig ott kezdődhet a baj, ha egyre csak növeli az adagokat, egyre többet szedve és szúrva, és nem tart pihenőket. Ez már lehetséges, hogy hosszabb távon okozhat egészségkárosodást, de lehet, hogy szerencsés alkat, és nem lesz baja tőle.
Én a kúra szerű használatot preferálom, azaz a legkevesebb hatásos mennyiség, és 8-10 hétnél nem tovább, és utána egy normál levezetés, helyreállítás, és legalább 3 hónap szünet.
Ja, és azt, hogy egy fiatal surmó kölök lemegy egy terembe, és egyből vesz valami okosságot, azt végképp utálom.
Első legyen a természetes alapanyagú kaja és tápkieg hosszú éveken át kemény edzésekkel karöltve.
És csak utána valami, ha többre vágyik az illető, de nem tud továbblépni sehogy máshogy. -
-
fanti
addikt
válasz
aelod
#129607
üzenetére
Ugyanúgy vannak most is jó cuccok, csak éppen jó kapcsolat kell hozzá, és persze a gagyinak a háromszorosa árban, de van.
Az meg nem a trenbolontól függ, hogy ki hogy néz ki.
Van egy alapgenetika, ha az szar, akkor a világ összes gyógyszerétől sem lesz az ember profi testépítő.
De mindenki önmagához képest méricskélje magát, az a normális.
Egy szar izomgenetikájú ember is szeretne jobban kinézni nem?
Vagy erősebb lenni sokkal!Nem csak Ronnie Coleman szeretne jobban kinézni meg Markus Rühl, hanem akár egy tökátlag ember is.
Mindenki aki edzőteremben edzi magát éveken át keményen, az elismerést érdemel, mert ÖNMAGÁHOZ képest akar jobb lenni, és az a becsülendő igazán, amikor valaki pont jó szar genetikával is meg akarja mutatni, hogy igen is lehetek sokkal jobb, ha megteszek érte mindent.
-
Apollyon
Korrektor
válasz
Woodslave
#129600
üzenetére
Oké, értem ezt az álláspontot is.
Nem vagyok szélsőséges, szedem a multit mert az általános, objektív kutatások szerint elvileg jobb, mint ha nem szedném. Azért olyan mennyiséget én se viszek be, és nem gondolom azt hogy ezzel mindent megtettem, és hogy ez kell ahhoz hogy 80 évesen is 20-nak nézzek ki
Jövőre lesz amúgy 10 éve, hogy szedek ilyen bogyókat, és nem volt se szívrohamom, se stroke-om. Legalábbis eddig
Másrészt, odafigyelek a kajára (most nyáron csak nagyjából ) szerintem ezekkel már sokkal többet megtettem magamért mint az emberek – most hasra ütök – 90+ %-a.Igazából azért jegyeztem meg csak a dolgot, mert a vitamin azért még az átlagember szerint is inkább hasznosnak számít. Már az energiaitalokba is azt tesznek. Mégis betiltanak egy csökött tablettát, persze az nem számít, hogy Magyarország toplistás a globális alkoholisták számában. A bagó olyan jól megy, hogy államosították az eladását, mert annyi pénz van benne. Ezeket lehet venni korlátlanul, de a vitamint, meg a kreatin-hidrokloridot nem, mert az káros...
-
aelod
veterán
válasz
fanti
#129605
üzenetére
Azt se felejtsd el, hogy nem valami kotyvasztott mocskot nyonyott magába valószínűleg amiben alig van hatóanyag hanem tisztább cuccot. Ezt meg is említi.
Ismerek olyan fizikumot aki csak tren.-ból nyomott heti! 700-at. És e mellett vagy még hat félét. A forma meg.... azt hagyjuk is inkább. De pont lefosom mondjuk ki mit csinál.
-
-
fanti
addikt
Na, remélem senki sem halt meg közületek eddig a pokoli szerektől, azaz a szteroidoktól
Dorian Yates interjú a "rettenetes szteroidokról"
De csak nyugodtan egyétek a BCAA-t, meg a glutamint, meg a többi f@szságot kétpofára, nehogy a tápkieggyártók véletlenül becsődöljenek.....
-
válasz
HussarF
#129601
üzenetére
ja. Kb. ennyi értelme lehet a vitaminoknak
persze nem vagyok orvos (ezért értek hozzá
) de azért nekem kicsit vicces mindig amikor jön a gyógyszeripar milyen gonosz, közben meg hivatkozunk a legnagyobb átbaxásra a táplálékkiegészítő iparra, akik gyakorlatilag semmikevés olyan dolgotnemárulnak, amire igazából szükséged lenne..Csak és kizárólag az általuk kreált "félelmek" és fals remények miatt vesszük meg többnyire.. És itt még csak nem is kell hülyének lenned aki elhiszi hogy Cedric a scitectől lett izmos.
Persze én is megveszem huszadjára is a teszto fokozót, meg a fehérjét is megiszom edzés után (meg van hogy előtte). Meg tolom a kreatint stb. Meg elolvasom milyen dextrin kéne edzés közben hogy jobb legyen...
De én hülye vagyok vállalom
. Utána meg panaszkodsz hpfy nincs időd itt a topikra... 😏🤔
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Csak a lezuhanas, na az mar nagyon is az 
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- „Új mérce az Android világában” – Kezünkben a Vivo X300 és X300 Pro
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Bambu Lab 3D nyomtatók
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Autós topik
- Battlefield 6
- Linux Mint
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- PlayStation 5
- További aktív témák...
- Telefon felvásárlás!! iPhone 16/iPhone 16 Plus/iPhone 16 Pro/iPhone 16 Pro Max
- Bomba ár! Dell Latitude 5490 - i5-8GEN I 16GB I 256GB SSD I 14" FHD I HDMI I Cam I W10 I Gari!
- Lenovo ThinkPad P15 Gen 1 Intel i7-10875H 32GB 512GB Nvidia Quadro RTX 3000 1 év garancia
- HIBÁTLAN iPhone 15 Pro Max 256GB Black -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3495, 91% Akkumulátor
- Honor X6a 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
Állásajánlatok
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest