-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
félisten
variáltam kicsit a kaján, mert tegnap is majdnem elaludtam a zabfehérje délutáni kajától edzésen.
Most annyi volt hogy 11 körül fehérje turmix, 2-kor meg most a csirke-zöldség annyi barnarizzsel amennyi a zab ch-ja volt (kemény 42-3 gramm mármint a rizs).
Azt vettem észre hogy a délelőtti fehérjétől is qrva álmos lettem, valszeg itt inzulin-vércukor történet lehet. Mostani kajától is érzem hogy tudnék aludni, bár annyira nem nyom el mint a zabosfehérje. Teszek még egy ugyanilyen próbát fehér rizzsel.. Mert valahogy ch nélkül nem akarok edzeni mostanában, igaz amikor reggel megyek hétvégén akkor csak tojás-bacon-uborka-kefír megy..
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Ukrajnai háború
- Milyen TV-t vegyek?
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Apple iPhone 16 Pro - rutinvizsga
- OneSport OT07 - szevasztok, hollandok!
- Politika
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Előrendelhető a Nothing Phone (3a) Pro
- Egy vagyont költ humanoid robotokra az egyik kínai EV-gyártó
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest