Új hozzászólás Aktív témák

• #110291 Shingen addikt

  Új Válasz 2016-06-23 20:05:44 #110291

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Shingen

  addikt

  Tegnap kollégám fejét biztos megsütötte a nap.
  Meg akart győzni engem az alábbi dolgokról:

  - Mondja, hogy ő napi 2-3 turmixot iszik és mindegyikbe legalább 3 mérőkanál fehérjét tesz bele. Mondom neki elvileg a tanulmányok szerint fölösleges 1 turmixba majdnem 100 gr fehérjét beletenni úgy is csak 30 gr szívódik fel egy turmixból, mondom neki inkább többet igyon kevesebbet tegyen a shakerbe.

  - Aztán előadta, hogy napi szintem ilyen sok fehérje turmixot tolsz akkor rohamosan fejlődsz.
  Mert a terembe ahová lejár egyik srácon lötyögött a póló a karján aztán amikor az ő tanácsára így itta a fehérjét ész nélkül 2 hónap alatt feszült már a karján ugyan az a póló.

Új hozzászólás Aktív témák