-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#174220
Vitee
aktív tag
tibcsi0407
#174218
Vitee
aktív tag
válasz
tibcsi0407
#174218
üzenetére
Miert baj ez a mennyisegu zsir? Szerintem nem verseny szinten, hanem atlagos sportolo embernek, hobbi szinten teljesen mindegy.
Ha edzes mellett a feherje mennyiseg kelloen eleg, a tobbi makro majdhogy mindegy, tetszes szerint lehet osztani. Nekem legtobb napon 100gr felett van, ha fogyni akartam akkor fogytam, ez nem hatraltat semmiben.
Ha nagyon ehes az ember, akkor lehet ertelme, mivel 2x annyi a kaloriaerteke grammra bontva, magyarul ch-bol tobbet tudsz enni. De ha nem ez a szituacio, oly mindegy, legalabbis szamomra. A tobbi egyeni preferencia kerdese.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- GYÖNYÖRŰ iPhone 12 Pro 128GB Graphite-1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3669, 100% Akksi
- Apple iPhone 11 128 GB Fekete 1 év Garancia Beszámítás Házhozszállítás
- Fujitsu LIFEBOOK E449 i3-8130U 12GB 512GB 14" FHD 1 év garancia
- BESZÁMÍTÁS! MSI B450M R5 5600X 32GB DDR4 512GB SSD RX 6800 16GB Zalman Z1 PLUS Cooler Master 750W
- GYÖNYÖRŰ iPhone 15 256GB Green -12 hónap JÓTÁLLÁS - Kártyafüggetlen, 96% Akkumulátor
Állásajánlatok
Cég: BroadBit Hungary Kft.
Város: Budakeszi
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest