Új hozzászólás Aktív témák

• #179824 aelod veterán Woodslave #179823

  Új Válasz 2023-04-20 20:46:32 #179824

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz Woodslave #179823 üzenetére

  Nyilván. Meg nekem azért megvan a másik oka, hogy miért nem csinálom. Derekam nem kultiválja sem ezt sem semmi vertikális terhelést.

  Rivaul

  B, és/vagy egy padot húzz az alsó csigához úgy, hogy a karod teljesen ki tudjon nyúlni ha ráfogsz a fogantyúkra és két független fogantyúval végezz evezést alsó csigán teljes mozgástartományban. Ez mondjuk ha sokan vannak akkor nehézkes kivitelezni. A másik egy melltámaszos evező gépen végzett evezés legyen.

Új hozzászólás Aktív témák