Új hozzászólás Aktív témák

• #193416 Tyler Durden addikt Dorian #193414

  Új Válasz 2024-12-29 10:10:24 #193416

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tyler Durden

  addikt

  válasz Dorian #193414 üzenetére

  Nálunk valami török cucc van fekvenyomó gépből /megnézem majd a pontos márkát/, valszín kevesebbel nyom az ember, mintha normál padon csinálná /bár itt nemtudom tárcsák nélkül mennyit nyom maga a rúd rész/ én 65 kg-t pakolok fel és azzal megy jelenleg 10 9 7 6. Mondjuk a leglényegesebb, hogy kíméli a vállamat, ha nem lenne akkor maradna az egykezessel végzett gyakorlat, még az volt aminél nem szartam össze magamat mikor csináltam a gyakorlatot.

  Peaceliker: rám is jön felfele most az ünnepi időszakban, edzés mellett a kutyasétával próbálom kicsit kompenzálni a dolgokat. Mondjuk szerintem a nehezén már túlvagyok, szilveszterkor nem lesz különösebb fennforgás a legkisebb gyerkőcünk miatt, így a nagy zabálás/pijálás rész letudva.

Új hozzászólás Aktív témák