Új hozzászólás Aktív témák

• #38386 mexicanraven senior tag Kidus #38351

  Új Válasz 2013-11-18 21:17:38 #38386

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  mexicanraven

  senior tag

  válasz Kidus #38351 üzenetére

  Az én csúcs súlyom fél éve körülbelül 155 lehetett, most 125 vagyok. Elegem lett, már elkezdtem normálisabban enni, de tudtam, hogy mozognom kell. Öcsém és pár barátom jó ideje jár konditerembe, tehát ez kézenfekvő volt.
  Először heti három, aztán súlyzós edzés után aerob, aztán heti 4 alkalom plusz egy csak aero, rajtam is van fölösleg bőven, de nagyon sokat alakultam, csinosodtam, vállasodtam, olyan vagyok, mint akit kicseréltek.
  Olykor bűnözök, de belefér, bár most tartok egy hónap diétát. Nekem is voltak próbálkozásaim, de kell a motiváció, no meg egy jó edzőtárs is sokat jelent. Semmi pénzért nem térnék vissza az előző életstílusomhoz, így sokkal jobb minden.

Új hozzászólás Aktív témák