Új hozzászólás Aktív témák

• #41499 syl5 őstag BÁ Nutrition #41491

  Új Válasz 2014-01-06 16:30:52 #41499

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  syl5

  őstag

  válasz BÁ Nutrition #41491 üzenetére

  Köszi, de banánnal nem pacsmagolnék.
  Drága is ilyen szempontból. A gyümölcs ~400 Ft/kg, aminek kb 20%-a ilyen szempontból hasznos, vagyis szénhidrát. Tehát kb 200 gr szénhidrát, ami ~2000 Ft/kg csak a tiszta szénhidráttartalomra. Akkor már inkább sima dextróz, ami 600 Ft/kg.
  Arról nem is beszélve, hogy ez a ch tartalom fele-fele arányban fruktóz és glükóz, ami reggelire jó.

  Más valaki?

  (#41498) gergobaby
  Attól függ hány kg vagy és mi a célod.
  Gondolom tömegelsz, és nem ~40 kg vagy, szóval mehet a 140 gr.

Új hozzászólás Aktív témák