Új hozzászólás Aktív témák

• #52977 kolosanyi veterán BÁ Nutrition #52973

  Új Válasz 2014-04-27 11:12:24 #52977

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kolosanyi

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #52973 üzenetére

  Szerintem ő maga rik, azt mondta, hogy fél év múlva vissza visszajön ha izmos lett...

  Szerk.: Az a vicc, hogy az Athlean-X-es csóka oldalán vannak képek átlag emberekről, akik végigcsinálták a 90 napos programját és pont így, vagy még jobban is néznek ki. Semmi más nincs a programban, mint egy 4 hetes alapozás push/pull osztásba heti 2 kardióval, egy 4 hetes anyagcsere pörgető, 2 kardió és 3 egész testes edzés, illetve az utolsó blokkot nem tudom, nem néztem még meg, annyira nem érdekelt még. Szóval egy átlagjózsi 90 nap alatt eléri ezt jó étrenddel meg egy tök átlagos edzéstervvel. Úgyis indul a diéta holnap, ha szálkás lettem, írok egy könyvet, aminek a címlapján feszítek, jól jön majd az ösztöndíj mellé...

Új hozzászólás Aktív témák